内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">要呼x1不过来了,眼睛也什么都看不清楚。
萧升艺,痛苦的时候想起你来,又一点也不觉得痛苦了,这大概是世界上最神奇的事。我在努力靠近美好的你之前,得让自己也变得美好起来。
晚上,好饿。尹慕拿着手机刷考点,看着看着就犯困了。但她还是强忍着睡意把手机充上电才睡。
每次父母一来,尹慕就得催吐。好在父母工作忙不会经常来这里。
吐多了心里就不会有障碍,到后面她一旦觉得自己晚上吃多了,也催吐。
刚吃完就催吐,会吐得格外顺畅,这是尹慕总结的经验之一。
尹慕觉得自己好像得了肠胃炎。可能是催吐次数太多?尹慕这么想,觉得还是少吃一些b较实在。
最近好像吃的确实也来越少了。是因为胃变小了吧。尹慕自嘲地想。
从前可以吃一碗,现在半碗也只能够堪堪吃完。说实话,她还是挺开心的。
食量缩小了减肥还不容易吗。
但肠胃炎实在是让人抓心挠肺的难受。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">感觉就像是没吃饱一样,但是吃了又会反胃,自己把食物吐出来。
“虽然不用自助催吐了,但这完全是在浪费我的钱啊……”
减肥第二十天。
今天晚上尹慕吃了蔬菜沙拉,其中并没有放沙拉酱。蔬菜热量都很低,没有回过那么多的糖分,吃了也不容易饿。
她打算回归正常饮食。虽然并没有节食,但晚上不吃饭,太容易饿了。每天都感觉撑不过第三节晚自习。
用计算器算了算热量,也就80多大卡。
今天不担心,晚餐吃这些也不用担心会胖。心情很愉悦~
吃完饭,尹慕回到了学校。
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小可Ai们节食的话不仅不会得到流畅的线条,还很容易暴食噢!减肥期间建议晚餐越早越好哈,最好支持七分饱。Ai你们~求珠珠
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