('没有过多要讲的东西。
目前身体状况良好，血压控制得不错。
7月份我还抽空跟家人们到山东去旅游了一次，为期十天左右。
日照、威海真的是非常不错的海边城市，金沙滩的沙子很细，而且海鲜还便宜。
我们自己在海鲜市场买回来做，100块钱可以买一大堆，什么虾啊、扇贝、海螺都有，这些东西在外面吃的话大概要500多块钱吧。
唯一让人糟心的是孩子感染了肠胃炎，连续发烧呕吐，回来以后也是这样。
不过还好，现在都已经治愈了。
7月份这本书上了个主编推，均订从3000涨到3500了。
已经初步脱离小扑街了吧。
8月目标是能到4000均。
不过看样子这个目标很可能实现不了。