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第5章 5跑步也是一种修炼!(1 / 2)

第5章 5.跑步也是一种修炼!

保姆车上。

李博文看到王潇还在认真地看着马拉松讲解视频,上面讲着如何跑马拉松的体力分配技巧,也不打击王潇,而是说道:“师傅,等会儿我们一起随便跑跑就可以了,重在参与!对了,跑完了,晚上我请你和小师姑吃饭吧。”

王潇抬头看了李博文一眼,摇头认真地说道:“别打我妹妹的主意,要不是看你这一年来每天都认真练拳,我早就把你赶走了。”

李博文急忙赔笑道:“师傅,别呀,我哪儿敢打小师姑的主意,就是问问!那我给师傅您说说这次的马拉松。这不,还有一个星期,魔都马拉松世界比赛就要开始了。为了预热,魔都官方就提前一周举办了一个全民参与的马拉松业余比赛,比赛奖金是赞助商提供的。”

“前三名自动获得下周世界马拉松正式比赛的资格。”

“我就是参与一下,锻炼一下身体。”

王潇听了,眼睛顿时一亮,问道:“一周后的正式比赛有奖金吗?”

李博文点点头:“当然有,魔都可从来都不差钱。这次举办的世界马拉松比赛,可是顶级正规比赛,为了吸引顶级职业选手参赛,冠军足有五万美元奖金,男女组都一样。如果成绩优异破纪录的话,还有额外五万美元奖金。”

“国内好几个知名的马拉松职业运动员都宣布参赛了,据说国际顶尖职业马拉松运动员也会来参与。”

王潇感兴趣地问道:“怎么参加这个职业比赛?”

李博文看王潇这个样子,就知道王潇是缺钱缺疯了,说道:“师傅,这个比赛是职业级的,职业运动员通过正规的报名渠道才能参赛。再就是,我刚才说的,下午这个业余比赛,如果能获得前三名,就能自动获得参赛资格。”

“但是,师傅,您想拿第一,我不看好!咱们国内所有的职业马拉松运动员,都没什么希望拿第一。这种高额奖金的比赛,会吸引国际顶尖马拉松运动员来参赛,国内运动员和国际顶尖运动员的差距有些大,国内运动员能拿前三就算成功了。”

“至于您,师傅,我冒昧的问问,您跑过一次马拉松吗?”

王潇摇头:“没!下次如果是你自己都觉得冒昧的问题,那就别问了。”

李博文笑了笑:“所以,师傅,我劝您别抱希望。缺钱的话,您跟我说就是了,我不会让咱们拳馆关门的。”

王潇对李博文挥挥手,示意别说借钱的事了,继续盯着手中的手机视频看。

同时,他观察了一下自己的人物面板。

只见看了一会儿,他的面板上出现了一个长跑技能!

长跑:入门(1/100。)

马拉松是长跑的一个项目,属于长跑。

所以,王潇观看马拉松视频,就是在练习长跑。

跑步技能,比复杂的传武技能简单多了,看了一会儿就入门了。

跑步,技巧性不大。

更重要的是天赋。

当然,所有的体育项目都是如此。

身体天赋大于技巧和努力。

生活在大都市的普通人,学习再多的技巧也很难跑完马拉松全程。

可生活在非洲天天打猎的人,稍微经过专业练习,就能在职业马拉松比赛上跑出好成绩了,如果长期专业训练,就有冲击世界顶级赛事奖牌的可能了。

王潇深呼吸一下,他知道,跑步是有氧运动,耐力和爆发力都尤其重要,掌控跑步节奏,有效控制体力是关键!

可是……

控制呼吸是他擅长的。

修炼内家拳十几年,内家呼吸已经逐渐快变成他的本能了。

有效控制呼吸,就能有效控制体内有氧代谢,也就是控制体内能量的流失!

至于跑步的技巧?

弹腿的发力技巧不知道是不是可以用的上?

王潇现在是恨这个面板来的太晚了,没有给他足够长的安稳发育的时间。

不然,将弹腿技能提升上来的话,肯定对跑步是有巨大提升的!

李博文看王潇看视频看的极其认真,也不去打扰,也拿出自己的手机看了看,刷了一会儿,突然面色怪异,转头看向王潇,忍不住低声问道:“师傅,您今天把隔壁跆拳道的崔正浩给打了?”

王潇眼睛没有离开讲解视频,头也不抬地点头:“嗯!你怎么知道?也没怎么打他,就是切磋了三招,他就不行了!”

李博文对王潇竖起大拇指,笑道:“师傅您的战斗力还是牛逼!我加了他们跆拳道的会员群,其他几个拳馆和健身馆的会员群也都有,发生什么事情我都能知道,其他的会员群都在嘲讽崔正浩。我看群里说,崔正浩在联系帮手,想找回场子,您最近要小心点。”

李博文没有离开王潇的王氏拳馆的另一个重要原因就是——王潇的脾气让他喜欢!

够硬!

够狠!

够直接!

能动手,就别废话。

一动手,就往死里打。

王潇听了李博文的话,依旧没抬头,还是继续盯着视频讲解,不在意地淡淡说道:“来就来!看来,我有一段时间没有出手了,有些人忘记我的拳头了。”

想到自己和崔正浩一场简短的战斗,就得到了不少的经验值,王潇心中一动。

自己是不是可以不断的挑战其他人,通过实战来快速增加拳法的经验值?

回去试试!

王潇收起心思,继续认真地看马拉松讲解视频。

保姆车也来到了魔都郊区的一个巨大的公园。

这次的马拉松比赛,和下周的正式比赛是用的同一个比赛场地,环绕整个公园跑一圈,然后再往黄浦江边跑一圈,全程四十二公里多,标准的国际马拉松距离。

如此长的距离,一般人能坚持跑完就非常不错了。

大多数城市举办的业余马拉松比赛其实都只是半程,跑个二十公里左右,就算是这样,能跑完的人也是寥寥无几。

王潇也刚好看完了马拉松讲解视频,闭上眼睛微微思考消化了一下。

面板上的长跑技能也提升了一些。

长跑:入门(80/100)

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