柳谦轩一如既往的早起去操场上慢跑，看着身边不知疲倦的国防生们，不由得在心中感慨：“我什么时候要能像国防生一样强壮，想必我就能直接跳到楼顶了吧。”
拖着冻僵的身体，柳谦轩来到寝室和王泽洋汇合，共同去上工数早课。
这天就在平淡的上课、作业中度过，经历了几天的慢跑，身上的乳酸也已经被完全消耗。
于是今晚柳谦轩久违的来到了健身房，进行力量训练。
果不其然，热血大佬刑烨在卧推机前挥汗如雨的训练，70公斤的杠铃在他手中就像玩具一样。
其实柳谦轩曾经有点好奇70公斤的哑铃到底多沉，有一次他站在哑铃后面，气沉丹田，运用浑身力气，想把哑铃从架子上抬起来，结果哑铃就像巨石一样纹丝未动。
此后，每次看到有大佬在卧推这70公斤哑铃，都感觉特别钦佩。
看到刑烨练得正起劲，柳谦轩也就没有前去打扰，按部就班的开始了自己的训练。
半个小时后，他已是筋疲力尽；没办法，肌肉力量不足，续航性也差，天生身体瘦弱之人健身，就是举步维艰。
“今天先这样吧，再练得浑身都疼太要命了。上次可能都把肌肉拉伤了，这不太好。”柳谦轩心中暗想，同时向四周望去，发现刑烨也正好结束训练，在收拾东西。
柳谦轩走向刑烨，打个招呼：“班长，今天也来啦？”
“嗯？”刑烨说着一转身，“是啊，你身体恢复了？”
“对，多亏班长你告诉我有氧运动化解乳酸的办法，最近天天慢跑，这才恢复过来。”柳谦轩回答道。', '。')