('时光流逝得飞快。
慕寒保持着勤快的修炼，也时而去青剑峰上询问大长老些许关于修炼的问题。
大长老对慕寒的问题总是欣然解答。而在解答之余，大长老也会同慕寒讲讲三千州的事。
比如某日——
“三千州的势力之间的关系错综复杂，散修最好不要轻易介入其中。当然，若非涉及到巨大利益，一方势力也不会轻易针对个人。相比起这些势力，独自在外历练的修士最需要当心的，还是其他散修。”大长老这般道。
“这是为何？”慕寒问。
“相比起大势力，他们个人更自由，也更肆无忌惮。由修为、手段、性格而定，三千州有一份基本公认的十大难缠散修名单。若是遇到最前面的十人，尽早避开。”大长老告诫道。
“第一，霸天，实力极其强悍，对善恶的评判只看自身。第二，赤鬼，手段极多，下手极为阴毒，为了钱财可以草菅人命。第三……”
大长老同慕寒总是会讲很多。因为他知道，总有一天慕寒会从天水州走出去的。
在大长老的指点下，慕寒修为进步，对三千州的了解也在加深。
就这样六个月过去了……
……
步入一月，天气已经完全冷了下来。而青剑宗的山林，也是一派银装素裹的景象。
慕寒终于切实体会到了阴阳体修炼的难处。
太慢了！
不是相对于其他弟子，而是相对于他自己锻体的速度，他的元力累计速度，实在是太慢了。
经历面对戟虎时在生死关头走一遭后，慕寒的确对自身的元力有了更强的掌控，修炼的速度也比刚突破时快了不少。但即便是这样，算上修炼飞雪剑法的那一月，他也足足花了七个月的时间来累计虚丹境的元力。
然而长达七个月的累积带来的结果是，慕寒的虚丹内元力已是完全液化。