简单的来说就是闭眼，把思想大概集中在心脏的位置。至于其他位置是什么？念想怎么过来的？谁知道呢。
温柔的月光洒在身上，似乎连神魂上都多了些光彩。
懒懒的微风就像调皮的少女，拨弄着欢欢的发梢。
而欢欢仍旧沉浸在对所谓‘心脏’的观想中。
能专心也是一件好事呀。
滴...滴...滴...不知是哪儿的水滴滴落在地面的声音。
不知时间过去了多久，或许只是一个恍惚，欢欢只觉得眼前一暗，接着就是光芒大放。
入眼是昏暗和血红。
欢欢只觉得自己变得好渺小，抬眼望着一颗硕大的心脏。
他知道，这是他的心脏。
它跳的很有力。但又让欢欢觉得压抑。
血红的心脏周围，一股股丝带般的白光环绕从远处流转而来。却在环绕时，又分出一缕缕荧光融入进心脏。
欢欢就这么看着这些白光。
熟悉感。久违的熟悉感。
欢欢眼前仿佛又出现了从天空坠落的场景。
无数白光化作细小的光点融入进自己的身体。
欢欢看着白光流转而来的方向，仿佛看到了自己的筋脉，血肉。
于是他追随这白光而来的方向，飘啊飘啊。
他看到了筋脉，看到了五脏，看到了脾胃肾，看到了肺，看到了小肠大肠，还看到了他晶莹如玉的骨头。
他的神念跟着白光走了一圈又一圈。
他能感受到白光在他体内的流转，每转一圈就好像会多上几缕，再慢慢地融入心脏。
白光温和带给了他如清风拂过脸颊的气息。
他似乎明白了一切。
——
他的身体自天空坠落，自月光坠向乌云。
这些神奇的带着风的感觉的能量就在高空慢慢融入他的躯体。
它们改造了他的骨骼，他的血肉，他的肌肤，他的经脉。
但还来不及改造他的心脏，他的灵魂，他就从另一个世界跌落。
这白光和他神魂的囚笼的属性如出一辙。
他猜想，当时白光只改造了血肉，但五脏、灵魂与现在的身体强度不符。
若是任由身体坠落地面，或许身体并不会有什么大碍，但等待他的就是五脏尽碎，神魂崩灭。
于是这白光化作丝带缠绕了五脏，化作囚笼，绑住了灵魂。
就这样，让欢欢可以安全地来到地面。
但或许白光是丧失了什么的主导，丝带是丝带，囚笼是囚笼。
其余的白光按着原先的路径旋转，但脑袋的囚笼，这些无主的白光也无法打开。
若是能将白光化作灵魂的养分让灵魂壮大再同化囚笼。
若是让心脏汲取白光达到和身体一样的境界。
那其他问题也就迎刃而解了。这样自己就应该可以随心所欲地操纵这强大的身体了。
这时他也意识到，如果仅仅只是提升神魂与神念的联系，怕是一辈子都无法真正掌控身体。
毕竟囚笼的缝隙也就这么大，你加强了再多的联系，也只能存在囚笼的缝隙而无法彻底打开囚笼罢了。
——
事已至此，尤欢算是知道了白光的一切。
知道了一切的欢欢却不显得沾沾自喜，他不自喜于终将掌控的强大的身体，不自喜于离奇获得的强大的力量。
因为他知道，欲戴皇冠必承其重。
无数穿越过得同僚告诉他，能力越大责任也就越大。
发现强大的能力只会让欢欢知道，这个世界的危险也随之变大。
不知道曾经还能不能回去。但是回去了也不过是孤苦伶仃的自己。
而在这里，我们有力量，也许能成为自己曾经幻想的英雄。
有萌萌，萌萌在，我们也不算孤身一人。
或许这个世界的危难很大，但人类的力量从来不小。
世间若有妖魔鬼，或许咱们能成为这个拯救世界的仙人呢。
——
欢欢观摩着白光，回忆起了有关类似场景的记忆。
搜索着以前学到的知识，倒也可以理解体内的一切。
这些白光就好像是修仙的法力。
它们在体内按照一定的路线规律游走，或许是因为契合天地。每走一周天就壮大半分。
可能是因为自己的肉体已经被强化过得关系，体内并没有什么堵塞的脉络，导致白光可以肆无忌惮地游走。
大部分壮大的白光会被融入心脏，提升心脏的强度。
而小部分则会因为无人操纵的关系慢慢逸散进身体，继续慢慢提升身体的强度。
或许是因为没人操纵的关系，这些白光就游走地慢慢的，或许好久才可以转一圈。
所以接下来，欢欢就要尝试着主导这些流转的白光，不再让白光逸散身体，而是用白光加强心脏，用白光代替冥想的能力加强神魂，最后把心脏和神魂提升到对应的强度，从而掌控身体。
这段时间说长不长，说短不短。
剩下的夜晚，欢欢就全力投入对于白光的掌控，以希冀可以达到自己想象的境界。
神念慢慢融入白光，流转。
白光好像也感觉到了神念的加入，变得活泼，不再慵懒。
它们跑啊，跳啊，不断加速着自己的前进。
或许是神念不够强大的关系，掌控的白光不是很多，但是哪怕只有一部分跑的快了，修炼出来的总量也会慢慢变多。
下一步，提升神魂，间接提升神念，然后掌控更多的白光，转的更快再修炼更多白光提升神魂。
就这样，转啊转啊。', '。')