('精气神在中州人的修行中占据着至关重要的地位，被誉为“三宝”。
他们相信，“精”是万物之始，“神”则统领总纲。
精气神在修行中的具象被称为：元精、元气、元神。
主流的修行方式中，元精是人的基础，需要从童年时开始养精固本；青少年时期开始行气，元气练成真气，便是道行，所谓功力高低，皆出于此；元神的修炼倒没有一个固定的时段，有的人可能终其一生都无法凝神。
但元神又对于修行有着至关重要的作用。
甚至一个拥有强大元神的人可以击败元神弱小功力又远远高于自己的对手。
一方面，强大的元神可以为施术者编织出更高强度的法术。
另一方面来说，强大的元神拥有者又可以更快速帮助自己提高修为。
所谓“元神见而元气生，元气生则元精产矣”。
即：元神修炼成功后，又反过来帮助元气和元精的产生。
因此，先天元神越强，再如何也是个高手；先天元神越弱，则越容易被锁死在低阶境界。
人们将对于“元神空间”的开辟，作为凝神成功的标志，也是正式修炼元神的开始。
……九座山峰高耸入天，野兽难至，禽鸟绝飞。
山峰与山峰之间以楼阁相连，朱墨色的涂漆尽显磅礴。
在云端上颇有一番“飞阁流丹”之意。
院落错落有致，层层渐次，白墙蓝瓦颇有一股水乡风味，大小院落间间隔开，布局紧凑但内置空间颇大，庭院、书房应有尽有。
万里拜入倒悬山己经八年，对于这山上风景真是百看不厌。
深吸一口气，关上折窗。
走到屋内正中间的一个蒲团，万里盘腿坐下。
入定前，看了一眼门外的背影。
‘元神，启动！
’万里拥有极高的先天元神，那是他与生俱来的。
也是为什么早', '早')