吃过了一餐饭，陈思诺有一种复苏的感觉，自己就好像一棵严寒之中的树木，在风雪之中变得干冷，此时经过暖湿气流的吹拂，变得重新充满弹性，并且润泽，陈思诺第一个想到的是，吃了这样的一餐，是否会缓解便秘？在水泥台上的几天时间，就如同初始时担忧过的，排便成了问题，非常干燥，极其吃力，感到疼痛，所以这一天晚上，陈思诺坚决不再吃饼干，一定要吃一餐水分充足的食物，于是便煮了意面，还将煮面的汤也喝了下去，希望第二天清晨能够顺利排便。
这一天晚上，陈思诺睡在卧室里，盖着厚厚的鸭绒被，无论外面冷风如何呼啸，都不能吹到她的身上，而且这是一张宽大的床，再也不必蜷缩着身体，也不用担心会跌到深深的下面去，这会是一个特别安宁的睡眠，抚慰紧张已久的神经。
大约九个小时之后，陈思诺醒了过来，看一看床头闹钟，早上七点钟，陈思诺从床上爬了起来，打了个呵欠，打开一包湿巾，取出一张来擦了脸和手，清除了脸上的油腻，然后去了一次厕所，之后没有冲洗就走了出来，坐便器里的那一点水，要留在关键时刻使用。
陈思诺然后就点起蜡烛，烧水烹调，仍然是意面，那一罐番茄黄豆要尽快吃完，虽然天气比较冷，然而开启的罐头仍然会迅速变质，陈思诺不想浪费食物，所以就必须尽快食用，所以陈思诺真的希望能够多看到一些小听装的食物，够一餐的量就可以。
陈思诺先喝了大半杯水，她觉得自己好像一块干燥的海绵，特别缺水，虽然昨天找到宿营地之后，心态平稳下来，喝了几杯水，可是仍然不能够弥补一周以来的匮乏，此时仍然缺水，喝了半杯水，就感觉好一些，然后开始做饭。
几分钟之后早餐煮熟，她端起另一只纸质餐盘，坐在窗前吃饭，这一家的庭院里原本有一个花园，只是如今的季节，植物干枯，没有什么景观可看，不过白色的木质篱笆很好，在这样的一片萧瑟之下，显得很清新。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">陈思诺看着窗外，这曾经就是自己的理想，从前进行未来人生规划的时候，陈思诺最美好的设想就是，毕业之后顺利找到工作，留在美国，几年后拿到绿卡，还完了亲情欠债之后，自己就也买一栋这样的房子，当初看美剧，就非常喜欢这种独栋房屋，有一点好像小型别墅的意味，一层是客厅和厨房，二层是卧室，每天开车上下班，非常惬意的生活，然而一场突然爆发的僵尸危机，让这一切都遥遥无期，曾经对前途的种种设想，此时看来仿佛只是一个幻梦，现在自己要考虑的，是要怎样活下去。
她正在这样想着，前方摇摇晃晃，走来两个行尸，陈思诺登时一脸无奈，自己早餐的兴致啊，全给僵尸败坏了，在末世里，想要享受一餐平静的早饭都要靠运气。
陈思诺吃完了早饭，将餐盘放进垃圾桶，将黑色的垃圾袋从桶里提出来，打了个结，昨天晚上从这一家厨房的抽屉里找到了成卷的垃圾袋，虽然是末世，也要注意垃圾的清理问题。
接着陈思诺手持魔法杖走出来，将垃圾袋先放在地上，举起魔法杖，对准僵尸的额头，两次平刺，吼叫着的行尸终于安静下来。
周围暂时没有新的行尸，陈思诺走出院子，将袋子丢进垃圾桶，然后戴上PVC手套，抓着行尸的两只脚，将尸体拖远，之后摘下薄薄的手套，丢在地上，慢慢地降解吧。
然后陈思诺回到房间中，用酒精给双手消了毒，经过这一番“晨间清理行尸锻炼运动”，陈思诺感觉，自己想要上厕所了，于是陈思诺就蹲在了洗手间的坐便器上。
她在那里足足蹲了半个小时，然而非常艰涩，艰涩到她恍惚中竟然仿佛重新回到了那高高的凄凉平台上，陈思诺嘴里不住地念着：“开塞露啊，开塞露！”
看来自己是一定要用到这一种药物了，可惜当初在超市的药品区，其它药物购买了一些，唯独没有买这种药，哪知竟然会在那样一个地方困这么多天呢？本以为凭借自己的魔法能力，找食物不会太困难。
脸胀得通红的陈思诺很不甘心地站了起来，开始在这一家的柜子和抽屉里重新翻找，这一次是找润肠通便的药物，运气不错，竟然真的给她找到了CoceDocusateSodiumStoolSoftner，前面两个单词她不是很熟悉，但是“StoolSoftner”非常简单明了，这就是美国版的开塞露，看了一下简介，确实就是这样的功用，旁边还放着一个黄色的长条状药盒，PreparationH，缓解痔疮的药物，可以减轻疼痛，并且促进收缩痔疮组织，看来这一家储备药品很讲究配套，对于此时的自己，简直就是在救命。
于是陈思诺将药物开封，卧室的窗帘一直是垂放下来的，她跪趴在床上，试探着将药剂注入自己的肠道，过了一会儿，陈思诺怀抱着希望，又一次去了洗手间，这一次终于比较顺利地排了出来，让她感觉到好像又解脱了一场大难，然后就是回去涂抹痔疮膏，虽然没有便血，但是疼得很。
然后陈思诺就在床上躺了一阵，自己可能是有史以来最倒霉蹩脚的魔法师，哪知末世之中，竟然会面临这样的困境？意想不到的问题啊，实在很痛苦，然而又很尴尬。
不过自己休息一下之后，还是要出去搜集物资，最迫切的是水源，希望今天能够找到水源，多储备一些水，自己要洗澡洗头，清理房间，需要有足够的水来应对卫生工作，因为自己的生理期很快就要到了，这个期间是格外需要注重清洁的。
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