('僵尸世界：
整理《真之藏》一卷。
《真之藏》 第1卷 探究未知
立：我从小就害怕独自一人走夜路，如果在野外一个体走夜路就会恐惧，总感觉后面有窥视感，但回头看又什么也没有。这种恐惧是怎么产生的？
梦：假设有一个讲台，台下有很多很多僵尸，现在你就在讲台上，你是什么感觉？
立：我有点紧张。
梦：假设有一个讲台，台下有一大群羊，现在你就在讲台上，你是什么感觉？
立：好像没什么感觉？
梦：假设有一个讲台，台下有很多很多凶猛的野兽，现在你就在讲台上，你是什么感觉？
立：我会害怕。
梦：假设有一个讲台，台下有很多很多未知的生物，现在你就在讲台上，你是什么感觉？
立：我会恐惧。
梦：为什么台下是僵尸你会紧张，台下是绵羊就没有感觉了？
立：因为我有演讲恐惧症，僵尸多了发言就紧张。与羊不用交流，就没有社交恐惧。
梦：如果羊们都会说话，可以交流，你还会紧张吗？
立：应该不会紧张。
梦：为什么？
立：因为我在羊群前有优越感，是居高临下的角度。
梦：台下是野兽，也是居高临下的，为什么害怕？
立：因为怕野兽攻击。
梦：如果也是都在笼子里还怕吗？
立：不怕了。
梦：台下是未知生物为什么恐惧？
立：因为不确定他们会做什么，有可能很危险。
梦：如果你知道了未知生物都是一种兔子，你还恐惧吗？
立：不恐惧了。
梦：就是这样，恐惧来自未知和不确定，产生恐惧的是你的心魔。当你知道了是什么，恐惧就消失了。即使对方是凶恶的野兽，只要了解野兽的习性，就可以与野兽和平共处。当独自一个僵尸在野外，那么僵尸就像旷野里的明灯，野外的一切意识体都会集中在僵尸身上，就像站在讲台的中央。
立：您是说野外有鬼怪吗？
梦：当然不是。那些意识只是野外的各种动物意识、植物意识、物质意识等等，因为数量众多，集中在僵尸身上的意识密度就会升高，感觉到被窥视。你害怕的是未知，未知产生心魔，心魔产生恐惧。同样的位置，如果在白天，你知道了周围有什么，就没有了害怕的感觉。
立：如何解决怕黑独自走夜路的恐惧呢？
梦：寻找你最恐惧的一次经历，重新温习那次经历，感觉越真实越好，然后点亮自己的意识世界，看清身后的情景，暖洋洋的光照射着身后的景物，变成五彩斑斓的世界，没有了未知就没有了恐惧。
立：社交恐惧症是什么原因呢？
梦：同样是因为意识密度的原因，当众多的意识聚焦在一处，就会产生意识压力，这时被聚焦的意识如果是内向的，就会形成意识漏斗，阻碍了物质维度与空间维度的信息交互，产生紧张感；如果被聚焦的意识是外向的，就会形成意识放大器，能够增加物质与空间维度的信息交互。所以，聚焦下形成了紧张与张扬的两种截然不同的结果。
立：如何使内向转变为外向，解决演讲恐惧呢？