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隔壁新文已开,求珠珠评论——被健身房教练秘密后(糙汉)(1 / 2)

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简介:

沈茹茹为了能在订婚的时候美丽动人,便去健身房约了个私教专门帮助自己塑X锻炼。

可她不知道,要想身材变好,就连sIChu也需要被教练狠狠的训练……

——

出轨h,高h,r0U多,没三观,不喜勿喷~~

第一章去健身房约私教塑身

健身房内。

“你好林教练,这次麻烦你了。”

沈茹茹看到林经宇的第一眼就愣住了,棱角分明的俊脸,深邃的眼眸,小麦sE的肌肤,高挺的鼻梁,X感的薄唇,g起弧度的微笑,让人不知不觉的沉溺其中。

“茹茹你好,不用你这么客气,我和你哥是兄弟,你叫我林大哥就好了,你哥说你想办婚礼前塑形,我看了一下你的身材b例还是很好,咱们可以从瘦腰、丰x、翘T、瘦背几个方面入手……”

内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">林经宇的双手不自觉交握搓了搓,兄弟坑他啊,虽是听说兄弟的妹妹长漂亮,但也没人告诉他这也太漂亮了,跟白瓷娃娃一样,身材火辣,脸蛋又清纯,要不是有男人了,他都想Ga0一下!

“今天先从简单的健身球开始吧,我先给你示范一下。”

林经宇把健身球固定的地毯中央,双腿分开到最大,紧身的健身K让胯部的r0Uj凸起一个半圆的弧度,上半身茹茹慢慢后仰,背心随着身T向上移动,八块腹肌的小腹就露了出来。

沈茹茹的目光不自觉的被林经宇的身材给x1引过去了。

这样极品完美的身形x肌简直是沈茹茹的心头好。

“……C作还是很简单,茹茹妹子你是新手,动作的时候慢一点,哪里有不舒服,就跟哥说,茹茹?”林经宇说完后,便打算向着沈茹茹展示着这些道具怎么用,“茹茹?”

“听到了吗?”

林经宇看到沈茹茹双眼盯着自己愣神,叫了半天都没有反应,他只好站起身子,用力过猛,忽的一下撞到了沈茹茹。

“嗯……疼……”沈茹茹的鼻子撞到林经宇结实又y邦邦的x膛,她的鼻梁瞬间就红了,眼角的泪珠似是断了线的风筝,一串串的滑落。

林经宇下意识抬手擦拭了沈茹茹眼角溢出的泪珠,听着她嗲嗲的嘤咛声,身下的ji8快速y了起来,自己的喉结上下滚动,擦了她泪珠的大手放置在空中,不知道收回去还是继续,身T的每一块肌r0U都在一块绷紧,一动不敢动。

“对,对不起,茹茹妹子,真是不好意思。”林经宇连忙道歉,他却不知道该怎么哄nV孩子。

内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">沈茹茹脸颊通红,擦了擦眼泪,“没关系,怪我刚刚走神了,不怪林教练你。”

她按照林经宇教的姿势躺在健身球上,双腿分开到最大的角度,粉sE的瑜伽K清晰的能看到yHu的位置颜sE渐深,Sh润了一块,她背部的肌r0U夹紧,x前的浑圆挺立在空气中,和她身下的健身球一样,又圆又大。

“呼……”

沈茹茹双手放在脑后,慢慢的抬起身子,可慢腾腾的样子,好像和没吃饭一样。

“茹茹妹子,这个抬起身的动作,你要将背部和腰腹的力量收紧,并不是简单的起身又躺下去。”林经宇从旁边又拿起一个健身球,给沈茹茹示范了一边,可她做的总是感觉差点意思。

“这样吧,茹茹妹子我带着你一起。”

林经宇躺在健身球上,沈茹茹躺在他的身上,可俩人之间还有一丝很大的空隙。

林经宇的双手扶住沈茹茹的腰肢,宽厚的大手带着薄茧,让她的腰间涌过一丝丝的电流,sUsU麻麻的,她已经忘记了接下来的动作,身下已经越来越Sh了,她不由自主的夹紧双腿。

“茹茹妹子,双腿分开,我们开始了。”

沈茹茹的脖颈和耳朵被一阵灼热的气息喷打,自己的呼x1越来越重,感受到身后男人的呼x1,还有他身上夹杂着尼古丁的气味,自己不自觉的身子就软了下来。

俩人的位置一上一下,共用一个健身球,林经宇的大手放在nV人的腰肢,随着nV人卷腹的动作,他的手不是被nV人的腰肢卷住,就是m0着到nV人的大腿,暧昧的姿势让俩人之间的温度陡然升高。

内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">“嗯……”

沈茹茹按照林经宇的要求做着动作,可抬起身子的时候,她的PGU翘起,正好磨蹭到了林经宇胯部的ji8上,竟然y了?好烫,她甚至能够清晰的感受到那里鼓鼓形状。

林经宇也不好受,在看到沈茹茹的时候,他的ji8就已经开始有了反应,现在被小姑娘蹭来蹭去,要不是有所顾忌,他真想直接把人按在身下好好C一C。

第二章私教的身材真bAng

可惜沈茹茹是自己好兄弟的亲妹妹,就算是林经宇起了sE心也不好真的对沈茹茹做出过分的事情,他强压下小腹的邪火,“那个,动作的幅度不要太大,感受到腹部的赘r0U卷到一起就好。”

沈茹茹也有些尴尬,连忙说道,“我,我不是故意的,林大哥你没事吧?”

沈茹茹不问还好,问了之后,林经宇显得更尴尬,自己要怎么回答?难道要说自己被她蹭的ji8有了反应?

“没事,继续。”林经宇觉得自己就是在找罪受,沈茹茹的动作突然变的更大,这下从原来的蹭到,变成了直接顶着自己的ji8。

“嘶……”

林经宇的呼x1变得粗重,身上变得越来越热,打在沈茹茹的身上,她的身T变得又红又软,心脏咚咚咚的跳个不停。

两个小时的训练终于结束了,接下来的训练为了避免有肢T接触,林经宇直接给沈茹茹安排了慢跑,她刚想松一口气,可她不规范的跑步姿势,让俩人之间总是不可避免的进行了摩擦和触碰。

内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">“茹茹妹子,今天先到这里吧,明天我们再练其他的,外面天黑了,我送你回去。”

本来应该拒绝的,但是沈茹茹的脑袋下意识点了点头,之前暧昧的氛围俩人都不再提起,可那些不经意的触碰,却在俩人的心里种下了一颗树苗,在不久的某一刻,茁壮到爆发出蓬B0的yUwaNg。

坐在车里,沈茹茹疲惫的靠在椅子上,r0u了r0u发疼的太yAnx,可车子却还没有发动。

“林大哥,咱们还要等别人么?”

林经宇看的出沈茹茹很累,一米的汉子T贴的关心,“要不要来首舒缓的音乐。”

“好。”

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