('何为小周天？
曰：人通过呼吸吐纳、密功导引的方式，运行小周天，从而进阳火，退阴符，令河车升降。
小周天行功旨在炼得三花聚顶，为养气一境中的修行内容。
季明曾在神婆舍园内寻得数本小周天符图解书，对于其中的行功关隘早已是熟记于心，只是未曾上手而已。
精、气、神三花中第一花「精花」
《湿卵胎化》第84章 周天，座次论', '论')
('何为小周天？
曰：人通过呼吸吐纳、密功导引的方式，运行小周天，从而进阳火，退阴符，令河车升降。
小周天行功旨在炼得三花聚顶，为养气一境中的修行内容。
季明曾在神婆舍园内寻得数本小周天符图解书，对于其中的行功关隘早已是熟记于心，只是未曾上手而已。
精、气、神三花中第一花「精花」
《湿卵胎化》第84章 周天，座次论', '论')