动静之机，在于阴阳，总归神聚。神聚则一气鼓汤，炼气归神。气势腾挪，精神贯注。开合有致，虚实清楚。
左虚则右实，右虚则左实。虚非全然无力，气势要有腾挪。实非全然占煞，精神宜贵专注。紧要全在胸中腰腿间运化，不在外面。力从人借，气由脊发。胡能气由脊发？
气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间。此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指。此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开即是放。懂得开合，便知阴阳。到此地位，呼翕九阳，抱一合元，可名九阳神功。
从此功用一日，技精一日，渐至从心所欲，豫顺以动，罔不如意矣。
这是少林九阳开篇所述，后更有历代高僧习练九阳的介绍，九阳神功源自易经名副其实，也分九个境界。
初九：潜龙勿用
九二：见龙在田
九三：终日乾乾，反复道也
九四：或跃在渊，进无咎也
九五：飞龙在天
上九：亢龙有悔
用九：群龙无首
至尊：至善至美，九五至尊！
还有传中的最后一个境界书中也只是猜测，根本没人练成，也没人想象的到，就算第八个境界至尊境界，在传中也只有九阳神功神秘的创始人和福泽深厚的张无忌练成过。
罗毅按照自己习练了多年的路线开始尝试感觉内气。
宛如一头老鼠在身体中乱窜，罗毅并不惊慌，现实中也是这样，不过往往要找一环境极好，贴近自然的地方静坐最少半个时才能有效果，没想到游戏里居然如此容易，身边可还在乒乒乓乓打着架呢。
实验的结果让罗毅惊喜不已，平时在现实中一直效果不明显的内功，在游戏中居然有非常明显的征兆。
罗毅只觉得身体里暖暖的，无数的热流从身体各处冒出让罗毅觉得舒适无比。
随着内力的运行，罗毅对身体内部经络有了很深刻的印象，甚至有种感觉，就算此刻下线，自己也能练出这样明显的效果。
就在罗毅运行九阳神功的时候，没发现自己的属性面板正在发生变化，体质缓慢增加，力量等属性却持续减少。
这温暖的感觉越来越甚，开始就像是泡温泉，然后是蒸桑拿，现在罗毅觉得自己就像是蒸笼里的馒头了，全身好像都要燃烧起来，罗毅终于感觉到了不对，自己这是走火入魔了？
罗毅试图停止，没效果！
内力完全不理会罗毅，居然自行运转，而且越来越快。
罗毅好像身处火炉，就像是太上老君炉子里的孙大圣，可惜罗毅并没有孙大圣的本事，孙大圣能被烧出火眼金睛来，罗毅只会被烧死！
罗毅难受无比，深切感受到了死亡的威胁，而且有种感觉这死亡怕是要牵扯到现实世界了。
渐渐的，罗毅身体里冒出了汗珠，而且越来越猛，将罗毅的新手布衣都汗湿了，而且这汗迅速被蒸发，弄的罗毅盘坐的地方烟雾腾腾。
“我靠，随便哥就是不凡啊，偷懒睡觉都能流出这么多口水！”
终于有位兄弟发现了罗毅的异状，不过并没有引起警惕。
九剑却是心中一动，随手一剑割掉面对的流氓的脖子，转头看去。
“不好，随便这是走火入魔了！”
“走火入魔？九剑老大，这是游戏，不是武侠，你是不是搞错了？”
“屁的游戏啊，这就是另一个世界，我跟你们多少次了，怎么就不信呢，要不然你们以为老大我怎么这么厉害，老大我现实里就是高手，看随便这样子似乎很严重啊，搞不好会影响到现实的。”
九剑这么一，众人虽然将信将疑，不过有可能影响到现实，那就不是事了，宁可信其有不可信其无啊。
“那怎么办？”
“我试试。”
九剑走到罗毅身边，双手拂在罗毅背上，输入一股内力。
罗毅虽然不能动，浑身欲焚，神志却是无比清醒，所以感觉到的痛苦更加的剧烈，众人的对话也都听到了，感到九剑的动作，罗毅大急。心中狂呼，不要啊！
可惜九剑听不见，内力一进罗毅体内，就像是火上浇油，罗毅难受的感觉更加的剧烈了。
“恩”
罗毅使出全身的力气哼了一声，脸上做了个痛苦的表情。
“九剑老大，快停，随便哥好像更难受了。”