说话的时候我感觉到这男人的手在隐约发力。
若要只是一个普通文弱的男人,怕这大力之下,得痛得叫出来。
可惜,我很早就出去打工了,读大学也都是半工半读。
我家里条件不好,什么工作我都做。
做工地搬砖是最容易找到的兼职,我整个大学的寒暑假基本都是在工地度过。
我一个人抗三五包水泥,几十个砖头根本不在话下。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">也是因为我不想再做力气活,才努力考了健康管理师。
陈教练的用力,对我来说微不足道,我的注意是林倩身上。
好在他也没有下狠手,不然我不介意让他也尝尝这种感觉。
我想我淡漠的反应让这个陈教练有些惊讶。
他收回了手,笑着说:“王先生不错啊,但也不能影响林小姐在这里锻炼吧,不然我们撸撸铁,做点器械运动,我带你简单的熟悉一下?”
林倩美目看着我,似乎在等我的反应。
我想接近林倩,但又不想她看出我的目的性太强,便点点头说:“好,麻烦你了。”
陈教练又笑着露出了洁白的牙齿,只是他这个笑容我看起来带着一些挑衅的感觉。
我跟林倩随着陈教练走进了器械区。
他坐在一矮凳上指着面前的一对黑黝黝的哑铃说:“我们先来点简单的力量训练吧,哑铃弯举。”
说着选了一个三十公斤的哑铃单手替了起来。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">他右臂一次又一次的弯举,凸显他手臂胸膛的肌肉,时不时还对我们唇红齿白的咧嘴一笑。
说实话我有点受不了他那种笑容。
陈教练做了十多下后放下哑铃对我说:“王先生,你来试试?要是觉得太重就找一个轻的。”
我摇摇头:“算了,我对举哑铃不敢兴趣。”
陈教练笑着说:“别啊,一步一步来嘛,这边女士用的十公斤左右的,你应该没问题吧。”
林倩这时候笑着说:“王先生,先试试,要锻炼也要先测试一下自己肌肉强度,好有一个系统的提升规划。”
我笑了笑,左右看了看,旁边正好有一台高位下拉的训练器,便坐了上去。
陈教练走过来说:“这是练后背肌肉的,男人练的话轻了没效果,给你加一点重?”
我笑着示意陈教练随意。
这男人直接把插栓放在了五十公斤的地方。
这家伙不怀好意,看样子是想让我在林倩面前出丑。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">可惜了,当初一袋水泥都是五十公斤,这算什么?
我双手往下一拉,轻飘飘的就拉了下来。
陈教练皱了皱眉头:“看不出王先生力量挺大,再加点?”
我耸耸肩无所谓。
陈教练直接把插栓放到了最下面,这个器械最重也就七十公斤。
可惜丢我来说,还是太普通了。
我拉着连续做了十多个,也没太大的反应。
但陈教练看到这一幕神色有些不淡定了。
林倩也用一种很奇怪的眼神看着我。
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