<p style="font-size:16px">yAn光透过树叶的缝隙，斜斜地落在我的脸上，微微的暖意让我眯起了眼睛。我漫步在这片晴朗的天空下，手里拿着自己刚写完的笔记，心里还在回味今天的课程。
我是个刚踏入这个领域的催眠师，准确来说，是个菜鸟催眠师。对於催眠这门技术，我充满了好奇，也带着一点点兴奋，毕竟这是一个既神秘又奇妙的职业。
催眠的世界，b我想像的还要有趣。它不像电影里演的那样，能让人瞬间睡着、失去意识，或是被C控去做一些奇怪的事。我所学的是「引导式催眠」——最传统、最安全的方式。这种催眠并不会让人陷入无意识状态，而是帮助他们与自己的内在连结，找到那个更真实的自己。
刚开始学的时候，老师的课堂采用小班制，一班大概2到6个人，气氛温馨，感觉像是一群志同道合的人在探索内在世界。我们不只是听课，而是会和同学互相练习，用催眠来引导彼此进入潜意识的领域，试着找到那条通往「自我觉醒」的路。
这感觉很奇妙，有点像是帮助别人拿起一盏灯，照亮他们内心最深处的道路。而老师告诉我们，这条路的尽头，有一个存在——「高我」。
「高我」，听起来像个玄乎的概念，但其实，它是我们内在最纯粹、最智慧的部分。
在心理学和灵X成长领域里，「高我」HigherSelf通常被认为是一种更高层次的意识，它不被外在世界的情绪、社会压力或习惯影响，而是始终保持清晰与纯粹。老师形容它像是一位内在导师，指引我们看清真正的自己，帮助我们找到方向，活出符合自身价值的生命。
有时候，当人们陷入迷茫时，他们并不是没有答案，而是没有聆听内在的声音。而催眠，就像是一条桥，帮助我们与这个内在的导师重新建立连结。
老师说，在催眠或冥想的状态下，我们可以试着与「高我」对话，请教它该怎麽走出困境、该如何找回最纯粹的自己。这也是我们经常练习冥想的原因——我们想让自己更容易进入那种与内在对话的状态。
练习催眠的过程，真的很有趣。
有时候，我们会分组进行实际C作，让彼此进入放松的状态，引导对方与自己的高我G0u通。我还记得有一次，轮到我被催眠，闭上眼睛的那一刻，我感觉自己彷佛进入了一个无边无际的空间，耳边只剩下引导者温和的声音：「试着去感受你的内在……看看你的高我，有什麽想告诉你。」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">那种感觉，就像是在黑暗的房间里，突然点亮了一盏灯。
这样的学习模式，让我们不只是理论上的了解，而是真正去T验催眠的过程，去感受它的力量。
回过神来，我停下脚步，仰望蓝天，yAn光洒在身上，暖暖的。
或许，每个人都曾与自己的高我对话过，只是我们平时太过忙碌，忘了如何倾听内心的声音。
而我，现在正踏上这条旅程，一条帮助别人找回自我的旅程。
引导式催眠是最安全的催眠方式，但即便如此，还是有一些规则必须遵守。最重要的是，催眠前一定要和被催眠者G0u通清楚，就像在玩游戏之前，先讲解游戏规则一样。只有双方达成共识，催眠师才能顺利引导对方进入内在世界，让高我出面，帮助自己解决问题。
老师说，要成为一个专业催眠师，不能过度钻牛角尖，不能在催眠过程中替对方设定任何誓约，更不能无意间承接他人的负能量，否则长期下来，自己的能量场也会受影响。因此，我们要时刻保持觉察，避免被情绪带走。
催眠前的准备
刚开始学催眠时，我们都需要花至少30分钟跟被催眠者G0u通，确保对方理解整个过程，这样才不会在催眠中途被打断，或是让对方产生误解。大致流程如下：
一、询问问题方向
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">先了解对方想问的问题，例如最近遇到的困扰、生活中卡住的地方，或是想探索的课题，这些我们都要记录下来。
二、教导基本冥想
训练被催眠者如何放松自己的身心，这有助於更顺利进入催眠状态。
三、提醒直觉回应
在催眠过程中，请对方不要思考，看到脑海中第一个画面，就直接说出来，不要分析、不过滤。
四、询问身T状况
进入催眠前，先确认对方是否需要上洗手间，或有没有不适的地方，避免过程中被打断。
五、正式催眠
安排对方坐着或躺着，引导进入全身放松状态。
六、引导进入潜意识
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">透过语言与暗示，帮助对方慢慢进入自己的内在世界。
说起来简单，做起来可不容易。
催眠是一门需要大量练习的技术，就算我们反覆演练，还是会遇到意想不到的状况。有些人会刻意用意识回答问题，这其实不算真正进入催眠状态。最令人头疼的是，有些人明明看到画面，却在催眠过程中完全不回应，等到催眠结束，唤醒後才说：「刚刚有画面啊！」这种情况真的是催眠师的噩梦……
但催眠这个职业，不只是技术上的学习，更是一种自我的修炼。刚开始接触时，我其实有点紧张，但随着练习越来越多，我开始发现这其实是一份很有意义的工作，它能帮助别人找到自己，甚至释放长年积压在心里的情绪与创伤。
最让我感到满足的，就是当被催眠者成功连结自己的内在世界，睁开眼时，那种充满喜悦的笑容。那一刻，我知道自己做对了。
有趣的催眠经历
最近，有一个催眠的案例让我印象特别深刻。
我帮一位同学进行催眠，他进入潜意识後，告诉我：「我好像变成了一棵树。」这本来就不稀奇，因为每个人的催眠T验都不一样。但有趣的是，每个人给出的故事竟然可以相互呼应！
这位「变成树」的同学，後来看到自己的树被火烧了。催眠结束後，轮到另一位同学，他的画面却是：「我是一个JiNg灵，被大火吞噬……」
这让我们都愣住了，因为这两个人并没有互相G0u通过，但他们的催眠画面却有着相似的情节！这到底是巧合，还是过去的某种记忆连结？没有人能确定答案，但这样的经验，让我们对催眠的世界更感兴趣。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">催眠的过程，不只是帮助个人寻找答案，还可以找回过去的印痕，那些藏在潜意识里的伤痕与Y影。这些印痕可能来自童年，甚至来自前世，而我们的工作，就是像故事听众一样，耐心倾听，然後在唤醒对方後，一起讨论刚刚发生的所有事。
催眠，并不只是「让人入睡」，而是一场与内在世界的深度对话。
这是一个神奇又充满未知的领域，而我，正在这条路上，不断前进。
变成树的同学，高小姐的催眠T验:
「我刚刚进入了一个黑暗的空间……」高小姐回过神後，语气中带着些许不可思议地说道。
「当我试着张开眼睛时，却发现自己根本睁不开，只能感受到四周的声音。我听见鸟叫声、风轻轻拂过的声音……可是，我全身都不能动，好像有一半的身T埋在泥土里。我努力地抓住什麽，但很快意识到——我是一棵树。」
她停顿了一下，像是回味刚刚的画面，然後笑了笑，继续说：「这感觉很平静，也很漫长。我感觉自己站立了好几百年，有时候有鸟儿停在我的手指上，还有松鼠在我身上跳来跳去。我当时真的吓到了，因为我突然发现我的手怎麽变这麽多？後来才明白，原来那是树枝……当树的感觉真的很特别……」
催眠与自我探索
你很难想像自己曾经是什麽，或者前世经历过什麽。催眠，正是开启这段探索旅程的方式。
在催眠的过程中，每个人的T验都不一样，这和感官类型有很大的关系。大致上，我们可以将催眠T验分成三种：
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">1.视觉型：这类人能够在催眠中清楚看到画面，就像梦境一样，场景、颜sE、动态都十分清晰。这是最容易进入催眠T验的类型。
2.听觉型：这类人通常听得到声音，但眼前的世界却是一片黑或白。他们能够与「高我」对话，但不一定能看到任何画面。
3.感觉型：这是最少见的类型，这类人在催眠过程中无法看到或听到，但能感受到周围的环境，b如温度变化、触碰感，或是空间的流动感。他们需要更多的引导，因为他们只能凭「感觉」去理解催眠过程。
催眠的种类与风险
催眠的方式有很多种，不同流派的做法也不一样。在电影或戏剧里，我们常看到一些夸张的催眠方式，b如拿着怀表在眼前来回晃动，或者让人盯着某个光点直到进入催眠状态，这些其实只是戏剧效果，并不是真正的催眠。
b较极端的催眠方法，例如听特殊频率的音乐、点x击晕，这些方式在某些神秘流派中确实存在，但往往带有很大的风险，甚至可能伤害施术者本身。这类催眠通常会涉及窜改思想、强制誓约，而这样的做法，若处理不当，很可能会导致「能量反噬」，反而让施术者自己受到影响。过去就曾经有案例，两个试图窜改记忆的人，最後莫名变成了傻子，这也是为什麽这类催眠被视为极度危险、不道德的行为。
所以，最安全、最传统的方式，还是「引导式催眠」。
这种催眠方式不会强制改变对方的意识，而是透过引导，让被催眠者自行探索内在，找到自己的答案。它就像是一场内心深处的旅程，让人看见过去的印痕、潜意识的讯息，甚至可能接触到更高的智慧，这就是为什麽我选择了这条路。
寻找催眠练习对象拿到证书後，我知道自己还需要更多练习。催眠不只是学理论，还需要大量实战经验，才能真正掌握这门技术。所以，我开始思考，该找谁来让我练习呢？朋友？家人？还是……
「你愿意给我练习吗？」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">午後的咖啡厅
午後的细雨轻轻敲打着窗玻璃，我推开门，走进这间充满木质温暖气息的咖啡厅。空气里弥漫着淡淡的咖啡香，让人感到放松。尽管我平时不太喝咖啡，但今天还是点了一杯清茶，握在掌心，暖暖的。
我选了个靠窗的位置，静静地看着窗外，雨滴顺着玻璃滑落，屋檐下的行人撑着伞匆匆走过。耳边响着轻柔的爵士乐，这样的氛围，让我的思绪飘远了一些……
如果我真的要把催眠当成职业，作为一个引导者，那我的能力一定要更JiNg进才行。
我拿起手机，开始翻找通讯录，想看看有没有适合的朋友可以让我练习。
——闺蜜们？
嗯……她们最近都忙着带小孩，应该没时间吧？不过还是可以问问看……
——家人？
爸妈对这种事不太感兴趣，应该会觉得我在Ga0神秘学吧？
正当我犹豫时，讯息提醒声响起，我低头一看，差点翻白眼——
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「又是他……」
我的前男友，人卜。
来得正是时候的讯息
我们的分手原因其实有点奇怪，当初也是一些莫名的因素让我们走向分开。分手後，两年後，他就开始时不时地传讯息给我，Si缠烂打。有时候我真的觉得，他b我们在一起时还更积极……
而这次，他又传来讯息——
人卜：有空吗？你生日快到了，想好好为你庆生。
日草：好，不过最近b较忙。
人卜：最近在忙什麽？
日草：我去学催眠，还蛮有成就感的。
人卜：哇！催眠？！那真的要找你好好聊聊了！明天中午吃饭吧？我去接你，你几点有空？
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">日草：嗯……11:00，我家门口见。
人卜：好，没问题。
我看着讯息，忽然灵机一动，不如就趁这次机会，问问他要不要让我练习催眠？说不定，这也能让我找到我们分手的真正原因。
熟悉又尴尬的见面隔天，天气转晴，yAn光洒落在柏油路上，让昨夜的雨痕显得闪闪发亮。
11点整，一辆红sE轿车停在我家门口。老实说，我真的不喜欢这台车，红得俗气又不时尚，但毕竟是他买的二手车，也没办法挑剔。
当车门打开，我看到人卜穿着笔挺的西装走下来，还特意替我开车门——这家伙又来了。
「Ga0得跟相亲一样……」我心想。
以前的他，邋里邋遢，T-shirt、牛仔K是标配，怎麽今天突然打扮得像要去参加商务会议？一看就知道，他今天的目的根本不是单纯请我吃饭，而是想把我追回来。
人卜：微笑，绅士地伸手来，请上车。
我瞄了他一眼，心里冷冷地想着：「这家伙是不是又胖了？」，但嘴上还是客气地说：
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">日草：谢啦。
人卜：开心地发动引擎我帮你订了你最喜欢的义大利面店，一定合你胃口！我们出发吧～
日草：嗯，快点吧，我下午三点还有客户。
关於我的生活
对了，我忘了介绍自己。
我本业其实是开了一间小型工作室，专门帮人修改衣服，有时候案子太多，我忙得焦头烂额，还好有个好夥伴能帮忙分担。
听起来，这样的生活应该很稳定吧？但事实上，我并不是因为工作忙碌才想学催眠，也不是想转职，而是因为，我不知道自己真正想要什麽。
这种「不确定感」一直困扰着我，於是我开始寻找答案。而催眠，或许能带我找到属於自己的方向。
午餐对谈
中午的yAn光透过玻璃窗，洒在木质桌面上，映出一片温暖的光影。餐厅里人声适中，背景播放着轻柔的音乐，空气中弥漫着新鲜出炉的面包香与番茄酱的酸甜气息。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">我和人卜各自点了餐，义大利面的香气弥漫在空气中，他切着牛排，我则用叉子卷起面条，一边吹凉，一边听他说话。
人卜：最近学催眠，有什麽心得吗？
日草：边吃边笑就我的兴趣啊，一直都想学，现在终於学到了。花了十几万，总算完成了这个梦想。
日草内心OS：哼，看你这表情，肯定又想帮我出学费吧？最近经济不好，拿不出来就算了，连装一下都懒得装……
日草：挑眉不用啦，我已经缴完了，这是我自己想做的事，开心就好。
人卜：苦笑被你看出来了……不过，如果你还想继续深造，等我下个案子的资金下来，我可以赞助你，这样你就能做自己喜欢的事了。
日草内心OS：唉，这T1aN狗模式怎麽还不改？这麽多年了，还是放不下我？
日草：喝了口水，淡淡地说不用啦，你还是专心在你的事业上吧。
人卜的工作
其实，人卜的职业真的蛮特别的。他专门帮企业设计商业模式，像是GU权架构、活动行销策划、商业模式规划，甚至还设计过传直销制度。这方面，他确实很有一套，只是……他选错了地方，也运气不太好，总是做了很多事，最後却落得白工，没有得到应有的回报。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">最近，他开始转型，说是学了一个叫ESG规划师的新技能。
ESG？刚开始听到这个词，我完全不懂，他解释了好一阵子，我才终於Ga0清楚。简单来说，这是全球趋势的一种企业规范，分成三个面向：
?EEnviroal——环境保护，例如碳排放管理、节能减碳。
?SSocial——社会责任，例如企业如何照顾员工、如何回馈社会。
?GGovernance——公司治理，例如企业的运作规范与透明度。
而他主要专攻碳资产管理，简单来说，就是帮企业做碳盘查、碳权交易，帮助企业符合环保法规。
老实说，这些专业词汇对一般人来说真的很烧脑……如果不是因为我是个聪明伶俐的美少nV，恐怕早就被烦到拍桌走人了。
人卜：语气带着兴奋日草，你知道吗？我最近接了一个大案子！
日草：抬头什麽案子？
人卜：自豪地笑对岸的政策正在推动碳盘查，他们邀请我们公司过去规划这方面的课程。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">日草：点点头这样很好啊，机会难得。
人卜：语气认真我觉得，这就是我的使命。
日草：停顿了一下嗯……
人卜：眼神闪烁你还记得我之前跟你分享过的梦境吗？
日草：翻了个白眼你每次都在跟我讲春梦，我哪知道是哪一个？
人卜：无奈不是啦！我是说，我小时候那个一直重复的梦。
日草：喔喔！就是那个漂浮在黑暗空间的梦？
人卜：点头对！你还记得啊。
他这个梦，已经跟我讲过无数次了，说真的，我都快能帮他背出来了。但这麽多年过去了，整整八年，我看着他在这个领域努力着，从做商业模式设计，到转型成ESG商业模式规划师，这一点，我还是挺佩服他的毅力的。
或许，这也是我一直没完全抛下他的原因吧。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">人卜：语气感慨日草，我觉得……以後我真的可以给你幸福了。
日草：抬头，挑眉？？？
人卜：叹气我以前一直不敢相信，梦境真的会影响一个人的人生……但现在回头看，我能坚持到今天，或许真的和这个梦有关。
日草：哪个梦？
人卜：就是我小学三年级时，那个一直重复的梦。
他的表情突然变得严肃，像是在回忆什麽恐怖的事情。
人卜：你能想像吗？一个小学三年级的孩子，连续梦到同一个画面——自己漂浮在黑暗的空间里，四周什麽都没有，没有地板、没有天花板，甚至连地心引力都不存在。我每次都会被这个梦吓醒，整个人冷汗直流，那种失去所有支撑、完全被抛弃的感觉，真的太可怕了。
他抿了一口水，深x1了一口气，像是在消化自己的情绪。
人卜：低声那种梦境，一直困扰着我……我现在才觉得，或许这不是普通的梦，而是一种天神给我的使命，要我去完成某件事。
命运的交叉口
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">我没有说话，只是静静地看着他。
这个人，虽然有点黏人，但他的执念和信仰，确实让人无法忽视。他不是那种嘴上说说的人，他真的会为了某个信念去奋斗，而且一坚持，就是好多年。
曾经，我以为他的「使命论」只是嘴上说说，现在看来，他是真的相信，并且正一步步地往这条路走下去。
这时，服务生端上餐点，我低头看了看热腾腾的义大利面，心里有些复杂的情绪
这顿饭，真的只是单纯的生日饭局吗？
未解的梦境
人卜：轻抿一口水後来，我22岁那年去了非洲做国际义工，没想到……我又梦到了那个梦。
日草：挑眉你是说，你小时候一直梦到的那个？
人卜：点头对，这次更真实了，彷佛我真的亲身经历过一样。但不同的是，这一次，我不害怕了，可能是因为长大了吧。
我继续聆听着，手里的叉子轻轻搅动着义大利面，感觉他接下来要说的话，一定很玄。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">人卜：梦里，我依然漂浮在黑暗的空间里，四周都是细小的沙石和岩块，慢慢地，它们在我面前汇聚、旋转，最後形成了一颗星球。我好奇地飘向那颗星球，站在它的表面，四周只有沙土，光秃秃的，什麽都没有……
最後，我看到远方有一道耀眼的光，我朝着光的方向走去，走啊走……最後，我看到了一颗枯树。
日草：皱眉然後呢？
人卜：叹气然後，我就被吓醒了。
真实与梦境的交错
人卜：醒来後，我一直觉得这个梦境过於真实，脑子里全是问号。
当时，我人在非洲的孤儿院，那是一位法师创办的院区，主要收容当地的孩子，教授中文。我记得，那天醒来後，我走到院区後山，想透透气。
後山有一座小小的庙宇，我坐在最高的石阶上，望着眼前辽阔的非洲草原，yAn光洒落，微风吹拂，那一刻，真的让人感觉宁静又空灵。
人卜：看向日草，笑就像你一样。
日草：皱眉你是说，我像草一样？
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">人卜：尴尬笑没有啦，我是说yAn光！m0m0鼻子
我白了他一眼，心想：这人真的很不会说话。
蚱蜢的启示
人卜：就在我思考这些梦境的意义时，我看到了一只蚱蜢。
那只蚱蜢从右侧的草丛跳出来，试图飞过一条长长的水泥楼梯，要跳到对面的草丛。可是，它飞到一半就掉在楼梯中间，挣扎了一下，然後开始慢慢跳、慢慢跳……
当下，我心里突然冒出一个疑问，蚱蜢不是能一跳好几公尺吗？为什麽它无法一次跳过这条楼梯？
後来，我恍然大悟。
地球就像一颗圆形的球T，而我们人类如果不珍惜环境、不保护生态，终有一天，这片土地会变成我的梦里那颗光秃秃的星球，只剩沙石、没有生机。
我们发自内心，想为非洲的孩子们盖一个家，但无形之中，也在改变这片土地的自然环境。这是一种平衡，而ESG就是在这种平衡之间诞生的，我的方向也因此更加明确。
日草内心OS:这故事，他已经讲过几百遍了吧？但每次听，还是很震撼。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">我看着眼前的男人，虽然有点固执，但不得不承认，他是真的有一GU让人折服的执着。或许，这就是他能一直坚持走下去的原因吧。
彼此的信念
人卜：深x1一口气，语气温柔所以，谢谢你……一直陪着我，支持我。我真的很感激你，你不只是我的朋友，更是……我最在乎的人。
日草内心OS:又来了……餐点都快吃完了，你这个钢铁直男，就好好专心你的使命吧，我都会支持你。
人卜：察觉到气氛有点尴尬说说你吧，最近学催眠怎麽样？
日草：放下叉子其实，我想学催眠很久了，你也知道。而且，最近我找到我的前世了。
人卜：惊讶这麽厉害？是什麽？
日草：笑是外星人。
人卜：愣住……你说什麽？
日草：摊手我说，我的前世是一个外星人。我都觉得这很特别，不像一般人梦到自己是动物、植物，或者某个历史人物……我就是个外星人。这也解释了为什麽我一直觉得自己不太适应地球，跟别人的想法总是不一样。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">内心OS：嗯？你那什麽表情？怎麽一脸被拒绝的样子……你该不会，又想趁机求复合吧？
人卜：乾笑哈哈，好特别的前世啊……真的很有趣。那有机会也帮我催眠看看吧，说不定，我前世是一颗大树呢？
日草：笑有可能哦。
人卜：举起酒杯那就敬我们的梦想越来越好！
我们举杯碰了一下，轻轻喝了一口，那一刻，我突然觉得这顿午餐还蛮快乐的。
其实，人卜这个人，有时真的很贴心。他在外面不多话，但在事业上却是一个很有实力的老板。
我知道，因为我的关系，他把人生的80%都投注在工作上，而我……有时候会担心他。
日草：放下酒杯不然这样吧，谢谢你今天带我来吃我最Ai的义大利面，还送我这麽漂亮的手链……这应该不便宜吧？
人卜：笑不会啦，送你都算便宜。
日草：甜甜一笑下次换我帮你催眠吧！你这麽忙，我们先约好时间，我帮你找找你的前世。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">人卜：点头好啊，那我们就约下周三。
日草：微笑好，一言为定。
回到工作室
回到家後，我开始忙着手边的裁缝工作，一边剪裁布料，一边思索着今天的对话……
这是一场很bAng的生日午餐，也是一场意外JiNg彩的对谈。
催眠的过程，让人进入深层潜意识，有些人会感觉放松，而有些人则会感到疲惫。我们老师总说：「催眠不是像电视剧演的那样神奇，而是一场找回自我的旅程。我们的角sE，只是引导者。」
想到这，我突然有点期待——
人卜的高我，会不会b他本人更会说故事呢？
他这个人，X格很坚韧，三观也算正，或许他前世真的有一段更JiNg采的故事。
忙碌的日常
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「好了，这件衣服也修改完了……哇，怎麽又这麽多？」
我r0u了r0u有点酸痛的手腕，抬头一看，桌上又堆了一叠待修改的衣服。
琪琪：推开门「刚刚有个客户送来所有员工的制服，要求修改一些款式，两天後要交件哦。」
我叹了口气，眼神无奈地望向琪琪。
「我要继续进入无脑工作模式了……」
琪琪是我的同事，也是我们这间裁缝工作室的合夥人。她像大姐，也像妈妈，总是碎碎念，但因为我们一起工作很久了，早已培养出绝佳默契。我想，未来这间工作室应该能慢慢交给她管理，这样我就能专心投入催眠师的职业了。
叮铃——手机铃声响起，我随手接起电话。
「喂，您好，请问找哪位？」
电话那头传来熟悉的声音。
「啊，香橙啊！是的，可以啊……你不是有加我Line吗？怎麽突然打电话？」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「哈哈哈，原来如此，那我们约下周三见罗！赶快加回我好友，我手机门号可以直接加Line。好，那下周见！」
挂掉电话，我愣了一下，我是不是跟人卜约了同一个时间？
日草发讯息：「下周三我们要改时间，我有同学聚会，能不能改天，或者当天下午？我希望是早上b较好。」
人卜：「没问题，那就改约星期四早上吧。」
日草：「OK，谢谢！」
催眠与冥想的日常
自从学了催眠，我们这群同学时不时会约聚餐或一起练习。催眠师不只需要帮别人引导，也需要透过冥想来与自己的内在G0u通。
不过，冥想和催眠是不一样的，冥想b较像是单纯放空与内在对话，而催眠则是引导深入潜意识的探索。如果想要真正进入深层催眠境界，还是建议找受过专业训练的催眠师，这样才能让身心灵彻底放松，这个过程我们称为**「互疗」**。
我自己也很常冥想，尤其忙到半夜的时候。可是不知道为什麽，最近脑海里总是浮现人卜的脸……大概是他最近一直想找我聊天吧？
继续埋头工作……
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「耶～做完10几件了！」我伸了个懒腰。
琪琪：走进来「等等陪我下楼拿箱子，还有另一组客户寄来的衣服，要修改哦。」
「怎麽还有啊？」我无奈地大喊，然後叹了口气，乖乖跟着琪琪下楼。
前往人卜的新家
终於来到跟人卜约定的那天。
我们约了早上11点，他开车来接我。
我打开车门，一边打着哈欠，一边坐进副驾。
人卜：早啊。
日草：r0u眼睛我昨晚太晚睡了，我想先睡一下，到了再叫我。
人卜：要不要顺便买点早餐？
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">日草：等到了附近再买就好。
开车30分钟後……
人卜因为个人财务问题，把原本的房子卖掉，现在搬到山里的木屋，过上了半隐居的生活……
我内心OS：「哈哈，他变成山顶洞人了！」
想到这画面，我忍不住偷笑，想像他扮演泰山的样子，应该挺有趣的。
据说，他在这里买了一块地，盖了两间小木屋，一间给自己，一间给妈妈。他是单亲家庭，家里只有母子两人，这样的空间刚刚好。
催眠需要一个安静、没有g扰的地方，这种远离都市的环境，确实是理想的催眠场地。
穿越森林，进入「世外桃源」。
开了30分钟的车程，我们穿过一条蜿蜒的山路，沿途两侧都是茂密的树林。
yAn光透过树叶的缝隙，洒落在碎石小道上，偶尔有几只松鼠从树g间窜过，空气中带着微微的泥土香。这片山林给人一种宁静、遗世的感觉，仿佛时间都放慢了脚步。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">再往前开，视野忽然开阔起来——我们来到了一片半开垦的土地。
小木屋坐落在山坡上，旁边种满了花草，还有一些农作物，远远望去，真的像是一个小型的**「开心农场」**。
到达人卜的新家
人卜：笑着伸手一指到了！这里就是我们的新家，与世隔绝，哈哈哈。
我打量四周，杂草丛生的庭院、两座大小不一的铁皮屋、一条泥土小路蜿蜒通往山林深处……
这地方b他之前的房子舒服多了，虽然没有都市的便利，但多了一种纯朴的宁静感。
「这是……真的住人的地方？」我挑眉，看着那两间铁皮屋，一间小的像一般套房大小，另一间虽然有客厅，但设计感普通，b较像是务农的地方。
不过，这里离最近的市区只要五分钟车程，其实还算方便，b我想像的要好得多。
「不错嘛，这里的环境挺适合催眠的。」我转身对他说。
催眠前的准备
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「先吃早餐吧。」我提议。
我们买了简单的三明治和豆浆，坐在木屋前的小桌子上，一边吃一边聊着。
日草：对了，等等催眠的流程，你要配合我，还有我叫你平时练习的那些，你每天有没有做？
人卜：心虚笑呃……有时候吧？
日草：眯眼骗人。
他m0了m0鼻子，没再辩解。
我放下手中的杯子，深x1一口气，准备进入专业模式。
日草：好了，吃完我们就开始吧。
催眠开始前的准备
人卜：有啊，你交代的事情我都一定有做。