('\t\t\t上周西部周最佳是灰熊队控卫迈克-康利，场均17分5板8助攻，数据显然不算华丽，和他平时给人的印象差不多，但他已经是灰熊数据最好的，灰熊现在很均衡，均衡得可怕。
东部周最佳是德隆-威廉姆斯，来到老鹰后他恢复新生，他自来到东部后第一次进入mvp排行榜，位列第十。
昨天老鹰打快船，德隆再次开启吃饭睡觉打保罗的模式，带领老鹰大胜快船，他们留在洛杉矶休整，马上挑战湖人，来势汹汹，想要将连胜继续下去。
今天湖人的训练，很简单，全都是个人训练，自己喜欢练什么就练什么，球队并没有硬性规定，但就是得练。
“这样真的能行么？不用练战术？不用让他们找找手感？”斯科特虽然给队员们下达了自由训练的命令，但是这并不是他自己的主意，而是科比的主意。他只是照办，他下达命令的时候很冷酷，但是回到远离球员们的地方，马上有些着急的询问科比。
科比翻了翻白眼，他很想问斯科特：你除了防守和挡拆还会干嘛？,…,
“现在对他们来说，针对训练他们的弱点，还不如让他们的强点更强。与其我们让助教训练师给他们安排训练科目，还不如让他们自己练自己喜欢的，他们喜欢的肯定是自己的强项。”科比这都是和禅师学到的东西。赛季每个阶段训练的侧重点必须明确，不然训练也是浪费。
斯科特当了禅师那么多年弟子，却没有学到太多东西。他当主教练的天赋确实一般，就靠着防守和挡拆厉害才能够立足教练界。
“原来是这样。”斯科特像个乖乖学习的宝宝。
就像科比说的那样，一听到自由训练。他们每个人都开始练自己喜欢的东西，就连大力也没有练别的，而是练中投和篮下出手。大力没有科比那样学习了那么多年得到的经验，他那些不会的东西再也不会在别人面前暴露。他会在私下练好了再出来展现。
因为是自己喜欢的东西，所有人练起来都比较卖力。并且和队里与自己拥有类似技术的队友比赛，看谁更厉害……