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第五十七章 八段锦第三式(1 / 1)

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军校运动大会前一天,乔邦和谢尘在食堂找到了陆池和乔叶。

乔邦乐呵呵地上前道:“小池池,小叶子,你们训练得怎么样了啊,我可是变得更强更厉害了哦。”

乔叶和陆池快速干饭,同时对着乔邦露出个友好的眼神,算是打了个招呼。

谢尘也坐了过来,轻声问:“陆池,叶子,你们两个给我的感觉又不一样了。”

乔邦好奇地问:“他们变得怎么样了?”

谢尘琢磨了下词汇,最后道:“内韧,强大。”

乔邦信任谢尘身为向导的感觉,他问谢尘道:“你觉得他们强的更多,还是我们俩强的更多。”

谢尘瞅向乔邦,虽然不想打击他,但是:“很显然是陆池和叶乔强得更多。”

乔邦果然受到打击了。

乔叶干完了饭,对谢尘和乔邦道:“明天是休息日,我好久都没去过养老院了,明天我准备过去打工,你们去吗?”

陆池、乔邦、谢尘一起举手:“去!”

青春活力的少年们一如既往,坐上同样的大巴车,到了同样的站点,四个少年迎着朝阳依次下车。

锡山养老院一切如旧,除了,老年哨兵们看到四个青春活力的少年的时候,眼睛放光!

“叶师父!!”

“叶师父!”

“叶小师父!!!!”

一群老哨兵热情地将乔叶给围了起来。

“叶小师父,你好几周不来看我们。我们以为你把我们忘记了。”

“是啊是啊。叶小师父最近很忙吗?看着都瘦了。”

“哪里瘦了,这是精壮了!”

乔叶解释道:“因为下周就要校运动会了,我们四个在做运动会机甲大战的准备。”

“叶小师父要参加机甲大战吗?”

乔叶笑着说:“嗯,我当副手。”

“那我们也要去,我们给叶小师父加油助威!”

乔叶问陆池:“陆池,校运动会,爷爷们可以去吗?”

陆池道:“机甲大战是公开的,但是位置有限,社会人能弄到权限就可以去。”

这些退休哨兵叽叽喳喳地吵了起来。“我说,老易,我们观看校运动会的权限总可以弄到手吧。”

“就是啊,你看我们一把年纪了,喜欢做的想做的事就那么一两件。老易……”

易元化摆摆手:“一边去一边去,这点事还不是小菜一碟。给叶小师父加油这种事情,怎么能少的了我们这些老家伙!”

一个老哨兵满脸都是笑地问:“叶小师父,什么时候教我们《八段锦第三式》啊,我们这些老骨头,想学。”

另一个老哨兵调侃他,“瞧你这害羞的模样。”

乔叶笑得明媚,她道:“我这一次来,就是教大家第三式的。不过我想直接把上传的视频一起拍好。爷爷们,你们可以入镜吗?”

“可以!”“可以啊!”“我们也想入镜呢,让那些年轻的小哨兵看看我们这些老人!”“哈哈哈,这是好事啊,大好事啊!”

乔叶道:“那我一开始要回顾第一式和第二式,爷爷们打,陆池、乔邦和谢尘三人来拍,到第三式我教大家打的时候,再拍我。可以吗?”

“好啊!”“好,这样好!”

“我们一把老骨头也可以入镜了!”

“我一把老骨头还可以上军用账号,乐死我了。老易,你上不上?”

易元化:“上啊!正好让那些年轻人看到我们老当益壮!”

老哨兵们听说了自己要上镜,于是纷纷回到自己的房间,换了自己身为哨兵时穿戴的军装。

回到场地的时候,一个个退伍的老年哨兵,精神抖擞。

乔叶留意到,不少老兵肩膀上都挂满了荣誉勋章。

这是为她撑门面呢。

乔叶有点感动。

乔叶喊了一声:“爷爷们准备好了吗?”

“准备好了!”老兵们喊得中气十足!

乔叶的声音不急不缓,随着一声声的吐纳,道:“那就开始了。预备,《八段锦第一式》双手托天理三焦,吸气,双手交叉向上……”

老兵们的每一招每一式都柔和缓慢。看得出最近下了苦功夫联系。

“《第二式》左右开工似射雕……”

陆池架着光脑,一点点的运镜,将所有的老兵的脸都拍了进去。

第二式也打完了,乔叶开始教导第三式,“我现在教导大家《八段锦第三式》,跟着我做,调理脾胃须单举,起身,吸气,上托……”

陆池几人都将光脑对准了乔叶,老兵们也在跟着乔叶学习。

就这样,三个少年将视频拍好了。

随后,陆池三人跟着养老院的老兵们,一起加入了学习的行列。

乔叶一边喊着口令,一边下场纠正老兵们的姿势。老兵们一到三式打完,更是感觉全身舒畅了一截。

“叶小师父,这个八段锦真的很厉害啊。它让我全身舒服,精神力也舒服,头也不疼了,也好睡了。”

“叶小师父,你要上传视频了吗?”

乔叶点点头,笑着说:“嗯,正在上传。”

没多久,老年哨兵们的光脑里,都传来了“滴滴滴”的提示音,他们纷纷打开了光脑,看到自己关注的人上传了视频。

“快快快,快购买观看!”

老年哨兵们纷纷打开了自己的光脑,一起观看他们刚刚拍下来的视频。

“老易,你快看,一开始就是你!你好精神啊老易!”

“老霍,我看到你了,你看看你这一脚,是不是可以踹飞一个小哨兵!”

“老张,你看看,这个是不是你?”

“是我,哈哈哈,是我!你看我打得怎么样?”

“打得好啊,肯定比那些年轻的娃娃打的好!”

“你们看,评论出来了,这些年轻的哨兵开始评论了。”

一个老哨兵一字一顿:“我看到我爷爷了?这是谁的孙子的评论。好像姓王。”

“我孙子我孙子!”

“易老元帅老当益壮,风采不减当年。这个是第八军的那个小兔崽子发的。”

“这哪里是小兔崽子,这是印钢,是将军,是上将!别人人家小朋友年轻,就不把人家当上将!”

“谭将军这一脚能踹死一只虫子。哈哈哈,老谭,说你的!”

“乔治同学去养老院了?哈哈哈,叶小师父当然在养老院。叶小师父可是更喜欢我们的。”

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