白天听到宫女的话语，回了一句“寡人知道了。”
说完白天将绝龙剑收回剑鞘，就这样拿着剑向大殿外走去。
这次白天没有让宫女在前边带路，一路穿过几个回廊，就来到了朝阳殿。
此时听到殿外宫女给白天行礼的声音，纳兰曦瑶忙小跑到殿门口迎接白天，见到白天进殿纳兰曦瑶忙躬身见礼叫了一声“陛下。”
白天一只手扶正纳兰曦瑶，关切的说道“曦瑶，你这刚破了身子，怎么就下床走动了。”说完不等纳兰曦瑶反应，一把将纳兰曦瑶抱起，走向了放在殿中那用上好檀木雕刻而成的桌椅。纳兰曦瑶，来不及反应惊呼一声，就任由白天抱着她了。此时她脸上因云雨过后的潮红更加红润了。
白天将纳兰曦瑶轻轻放在坐榻上，见桌子上有着一个还未打开的木质食盒，丝丝热气正在向外冒着，白天见此，伸手把食盒打开，将里边的菜品一一拿出放在桌子上，说道“方才我命人，为你做了些滋补的饭食，你赶快趁热吃些，不然凉了，就不好了。”
纳兰曦瑶轻轻的点了点头，拿起筷子小口吃了起来，期间还不时夹给白天一些。
饭后白天命宫女将饭食收走，白天将从珍宝阁中拿出的装有大还丹的瓷瓶，倒出两粒，放在了纳兰曦瑶的手中，纳兰曦瑶，本身有着一些武功的底子，可以直接服用。之后白天又将帝皇心经中女子功法说给纳兰曦瑶，纳兰曦瑶听后，羞得是满脸通红，她盘腿试着运转了帝皇心经女子篇，见纳兰曦瑶，已经开始运转功法，白天也从中倒出两粒，放在嘴中，盘腿坐在纳兰曦瑶的身旁运转了帝皇心经，就在白天想要努力消化大还丹蕴含的庞大功力时，纳兰曦瑶拉了拉白天的衣角，白天睁开眼看向了纳兰曦瑶，只见纳兰曦瑶附在白天耳边说了两句。
白天听后，顿时心花怒放，忙让纳兰曦瑶将大还丹吞下，见纳兰曦瑶将大还丹服下之后，白天将纳兰曦瑶懒腰抱起，走向床榻，顿时朝阳殿中满是春色，更有旖旎之音，让人听后，兽血沸腾。
又是一阵云雨过后，此时他们的功力竟足足增长了四十年，
白天走下床榻，穿上那暗金色的中衣，一手持剑，一手拿着从珍宝阁拿出的一本名叫逐雷剑法开始一边翻阅书籍，一边演练剑法，这逐雷剑法主要以迅捷为主导的剑法，有着一往无前的气势。翻阅了一遍白天的剑法也舞的有模有样了，之后又开始练习一本名叫逍遥游的身法，身法注重变幻多端，轻灵飘逸。
而纳兰曦瑶就侧躺在床榻之上，一手撑着脑袋，一眨不眨的看着白天练武。
不知练了多久，白天感觉时辰不早了，便回到床榻上搂着纳兰曦瑶闭眼休息了。