('\t\t\t第二十二忆，初凝内力记忆涌。
趁着清晨的轻风，我离开了迎春阁。
一夜未睡，我一直在后悔自己那么快的摊牌，但不这样，我怕小依会越陷越深，倒不如快刀斩乱麻。
带着几丝愁绪，我回到了王松家里，王松早早的，已经起来练剑了。练的便是那霸剑。
我先在一旁看着，突然萌生了一个想法，便和王松说道“我看王兄这剑法霸道，不知可否传两招给我防身呢。“
我想学剑的主要原因是，在这个武林高手遍布的时代，能有点防身的本事，这样不至于，每次只有挨打的份。
听到我想学剑，王松也是很爽快的答应了“没问题，但是你得练好基本功呢。“
“哦？基本功？需要练些什么基本功呢？“我问向他。
他说道“首先是练下盘，然后是臂力，最后是内功，不过，我看大人下盘稳健，似乎有练过拳脚功夫。“
他一眼便看出来了我练过功夫，这倒让我很惊讶，我在现代时，从五岁就开始练咏春拳，直到16岁时，开始写书，写的快完结了，就莫名其妙的穿越到了这个朝代，准确的说，穿越到了我自己的书里勾勒的朝代。来到这里后，武功是没怎么练了，偶尔打两拳，都快要荒废了，这都被他看出来，我练过武功，真是高手。
又是一通胡思乱想之后，我便想起了他刚刚的问题，便回答道“没错我是从小开始习武，练了十一年，对于武功，我太久没练习，恐怕都已经荒废了。“
可王松却是不以为然的说道“上官兄弟你错了，这武功只要你练到了一定境界，便已经深深刻入你的血脉之中，它永远的与你共存，成了你的一种本能。长期不练的话，只是忘了怎么去最好的运用，并不是荒废，或者消失。只要再进行一些练习，这些溶于血中的本能，将又会被激发出来。“
经过王松一点拨，顿时恍然大悟，是啊！是自己的东西永远都是自己的：“那既然这样，我还需要，重新修炼基本功吗。“
王松摇着头说道“不需要了，你有十年的武功底子，只要直接修炼内功便可，现在我就教你我王家为修炼霸剑而独创的内功心法。“
说完他从怀中拿出了一本秘籍，交到我手上，我接过来，找了一个地方盘膝坐下，慢慢看着。
一边看着，一边感觉，全身的经脉里，似乎有什么东西在流动，进入武学上称为丹田的地方，随后又流至全身，这样不停的重复着，我感觉全身的毛孔都微微张开，顿时感觉比以前清爽许多。
看着正在修炼内功的我，王松是一阵赞叹“上官兄果然是练武的奇才，竟然这么快就可以这么熟练的调息内力。奇才，奇才。“