('宽阔的操场，八名身穿运动服的高中男生正驰骋在塑胶跑道上。
这是一场男子千米跑的体测。
不知为何，明明只是一个班级的体测，但操场跑道旁学生却有点多。
尤其是女生。
她们身穿并不方便活动的短裙校服，明显不是来上体育课的，目光都紧紧锁定跑道上那名遥遥领先的男学生。
随着那名男学生冲过终点，体育老师也精准按下手里的计时表。
“薛璟，2分36秒79。”
体育老师有些匪夷所思地报出成绩，旁边负责记录的学生也愣了愣，随后拿起笔在本子上记下成绩。
薛璟慢慢停下脚步，微微轻喘。
旁边传来隐隐传来女生的喧哗，他没有理会，而是看向面前只有自己能看到的半透明面板。
【完成体测千米跑，奔跑经验+20】
【奔跑Lv3（258/800）】
‘涨了20点，比平时多了一些……’
随后又望向面板上的另一个技能。
【魅术LV2（89/500）】
【某人对你产生了好感，魅术经验+1】
【某人对你产生了好感，魅术经验+1】
【某人对你产生了好感，魅术经验+1】
【某人对你……】
一片刷屏提示中，「魅术」以肉眼可见的速度不断+1+1+1，很快就来到了（151/500），并且速度虽然缓下来了，但还是时不时+1。
‘这没用的逼技能倒是涨得飞快。’薛璟有些无奈。
他看向自己面板上的所有技能。
【健身Lv2（258/500）】
【养生Lv1（199/300）】
【厨艺Lv2（257/500）】
【奔跑Lv3（258/800）】
【魅术Lv2（153/500）】
‘这就是这个月的收获了。’薛璟心里浮现淡淡满足感。
他，是一个穿越者。
一个月前，他莫名来到了这个与前世地球似是而非的世界，成了一名叫做薛璟的高中三年级学生，并继承了前身的记忆。
不过事实上他也并不清楚到底是自己继承了薛璟的记忆，还是薛璟继承了他的记忆，反正两个意识是彻底相容在一起，不分彼此了。
而穿越附带而来的，便是面前这块半透明面板。
薛璟称它为技能面板。
只要自己掌握一项事物到了一定程度，就会在面板上激活相对应的技能。
随后，只要自己不断进行这项技能相关的练习，就会持续获得经验，对技能的掌握与理解也会相应提高。
只要去练，技能就会提升，付出就有收获，不会白费功夫。
比如「奔跑」，他在半个月前激活这个技能后，只用了半个月的时间提升到Lv3，成绩从原本的一千米3分42秒提升到2分36秒。
在不算多努力的前提下，又没有专业人士指导，居然能取得这种进步，这是一件不可能的事情。
但凭借技能面板的神异，他轻松做到了。