备注:会被锁上附着的其他能量伤害,如禁制,拦截型能量攻击等】
赵泳鑫看着这个能力,伸手点了上去。
“就它了。”
……
“起的这么早啊?”
不知道是不是做饭人的共性,当王一浩早上按点醒过来,洗漱完走到厨房准备早餐的时候,正好看见了一边松着筋骨一边慢悠悠的从楼梯上下来的齐思钧。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">“你这……觉挺少啊?”他有些惊讶,之前几天专心在进空间的事情上,没怎么注意到弟弟们的作息,他还以为年轻人们睡眠都挺好的呢!
“嗨,习惯了,之前工作忙的时候天天睡得晚起得早,我这都算好的了。”齐思钧笑着摆了摆手,说着又打了个哈欠,“哈啊……而且生物钟倒不过来,到点了就睡不着了。”
一边说着,一边很自然的走过去,接过王一浩手里刚拿出来的鸡蛋,熟练的敲到碗里,用一边放着的打蛋器开始打发。
“早上就搞个啥啊?蛋羹还是小面包?”他眼睛在墙上的储物小盒里看了一圈,休息室永远不缺食材,所有的东西都是标好标签,一袋一袋码好出现的。
手指在几种不同的面粉里转了一圈,最终还是没有拿定主意,转头征求老大哥的意见。
“蛋羹吧?好消化一点。”王一浩也有点不确定,歪着头想了一会,虽然健次有说过想吃点甜的换换胃口,但是大早上吃高热的话,上午的训练量又得加码,到时候又要太累了。
下午偷偷给弟弟加餐吧!就当是大半天高能量运动的补充!
这么想着,又从冰箱里拿出了几盒牛奶放在早餐机上加热。
“除了蛋羹……再搞个啥?”自家弟弟倒是好养活,就是不大了解小齐他们的胃口。
齐思钧打发好了鸡蛋,一边开火一边不假思索的回他,“我们都不挑食的,中式西式都行,蛋白质反正够了,完了再搞点肉呗,吃完了还得运动嘛反正。”
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">王一浩点了点头,从冷藏层里拿出了一大盒鸡肉,开始拆骨分肉。
上午的训练大多是有氧,主要是打开身体,下午才是重头的无氧锻炼。
而且以他们对身体的控制和要求,早上是绝对不可能碰红肉的。
平底锅浅浅刷了一层油,被分好的鸡肉有序的放进去,煎到两面金黄就可以出锅。
趁着蛋羹在锅上蒸着,齐思钧又从冰箱的角落里扒出一包没拆的吐司。
“这玩意刷新还挺快。”他默默吐槽了一句,明明刚才还没有的。“还是没有面包边边的吐司!”
储物盒里也有各种果酱和黄油,各取了一小罐打开,和一整包没有边边的吐司一起放在了分装盘上。
早餐机上的牛奶已经热好了,香煎鸡肉也散发出了诱人的香气,厨房外面已经传来走动的声音,似乎还有人在执着的叫起床。
这声音真耳熟,这不是赵泳鑫嘛?
齐思钧微微挑眉,表情一瞬间失去管理又很快恢复,看起来起床困难症的人到哪里都是很难克服的。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">同样的例子还有阿蒲和凯凯。
不过阿蒲是因为总是太累所以睡得沉,大脑开机的慢。
凯凯则是单纯的年轻人觉多,要是不叫他,他能睡到昏天地暗的。
不过文韬和阿蒲一个房间,相信自己的这个“好闺蜜”一定能把蒲熠星这家伙清清爽爽的拖出来吃早饭。
石凯这小子也能……
啧,不对,这糟心孩子一个人睡的。
齐思钧眯着眼,透过玻璃罩子看了眼里面的蛋羹的情况,看不清,然后果断的选择了放弃,伸手解下了围裙。
“浩哥,麻烦帮我看下炉子,我去叫孩子。”他这话说的宠溺,“没人叫他这孩子自己难醒呢!”
王一浩也笑,一边对他摆手,“快去快去,出来迟了早饭就冷了。”
年轻就是好,想当年健次不也是?还有点儿小起床气,每次去叫他都得被他凶两句,只不过很快就清醒了,然后一边笑着一边凑过来说好听话。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">等齐思钧把弟弟哄着下了楼,所有的早餐已经摆上了桌子。
石凯眼睛微微一亮,一个箭步窜了上去,伸手抢到了盘子里最后一片土司,还顺带抹了草莓酱。
“石凯!你ze时候跑辣么快!”蒲熠星看着手边突然消失了吐司,愣了两秒,悲愤的嚷着,他不就是还没睡醒动作慢了点,再加上先给韬韬抹了一片黄油吐司嘛?
石凯这小子从哪里冒出来的!
“哎呀,不急不急,还有!”齐思钧又从冰箱里拿了一袋吐司,顺手撸了一把猫毛,极为熟练的安抚道。
石凯笑着做了个鬼脸,然后迅速躲到文韬后面的位置去了。
蒲熠星这才傲娇的哼了一声,转过头也给自己手里的吐司刷了一层草莓酱。
早饭都要吃完了,林柚才穿着睡衣打着哈欠从楼上下来。
王一浩自然的伸手招呼她,“早上的吐司和蛋羹,还有鸡肉,来点不?”
“不用……我弄点别的。”林柚的眼神没什么焦点,声音飘忽的应了句,然后软绵绵的抬起手随意摆了两下,就魂一样的飘进了厨房。
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">一群人眨眨眼,有些没反应过来。
林柚今天怎么……看起来有点虚的样子?
还没等他们反应过来,厨房里面就传来林柚慢悠悠的声音,“我只是昨天给你们整理规则没睡好,你们一天天能不能想些有用的。”
Fine。
林柚喝掉手里的浓缩灵芝浆,皱着眉毛喝光了一杯白水,才减轻了嘴里的奇怪的味道。
倒流的时间让她的身体无时无刻不在发生改变,力量的流失和身体的虚弱时刻影响着她。
只有时刻保持着大量营养的摄入才能稳定住身体,不会突然崩盘。
早上在跑步机上简单的有氧了一会,休息室有多安全惬意,逃脱空间就有多危险。
他们必须得加紧训练。
“别歇着,继续继续!”王一浩暂代了教练的位置,喊着拍子招呼着众人,“最后十分钟,保持呼吸!”
内容未完,下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">“停!”他原地站定,微微喘着气,头上渗出薄汗来。
每天的生活只有不断的训练,规律而稳定,经历了一次逃脱空间,蒲熠星几个人已经适应了这种每天高强度锻炼的日常。
他们还没有足够的积分来换取能力,所以只能拼命增强身体素质,以期待能在下一次的空间里多活一会。
午餐自然是林柚负责的。
补充了营养的林柚精神好的和平时没有区别,在厨房连轴转的像是要分出残影,等众人下来的时候,餐桌上已经摆满了兼具美味和营养的食物。
“你不吃点嘛,林柚?”石凯注意到她面前只有一盘烤水果,忍不住凑了过来,“只吃这些会饿的吧?”
林柚笑着摇头,拿叉子递给他一块烤菠萝,满意的看见他被酸的皱起眉毛,“我就知道那块是酸的。”
“我食量小的很。你不用担心我能不能吃饱的,毕竟我只是管家,也不用进空间玩命,还是你多吃点,等你们能换能力了会好过一点。”林柚笑他的单纯,又用叉子给他递了块草莓,看他犹犹豫豫的接过。
这次或许是甜的,她看见石凯舒张的的眉毛,“吃不完也不要紧的,你们下午也有锻炼,这些食物就放在桌上好了,我用休息室的权限保鲜,到时候你们还能下来补充一回营养。”
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