('第371章
“秘密！”
方一凡看着白依依的回复，哑然失笑。
他故意逗白依依问：出个门而已，我都不能知道？伤心(灬灬)
白依依：嘻嘻，现在知道就没惊喜啦，我还有事┏(＾0＾)┛
惊喜？
方一凡有点摸不着头脑，搞不懂出门和惊喜有什么关系。
难道是旅游回来，带点土特产给他？
现在网络什么买不到啊！
方一凡本来还想着十一长假，白依依会不会有点无聊。
现在看来，担心有点多余。
收起手机，方一凡下楼，驱车来到小区附近的沃尔码超市。
香蕉，鸡蛋，牛奶，两套速干运动装，三套秋冬运动套装，两双慢跑鞋，一张大号瑜伽垫。
结账之前，方一凡犹豫了一下，还是转回头，把破壁机和鸡胸肉，菠菜，土豆买了些。
全都是用来健身的，昨天只是试一下囚徒健身极限版，看一个小时，自己能 不能坚持下来。
今天才算正式开始，不仅如此，他还打算在抖浪开一个健身账号进行记录。
健身类账号，男性肯定比身姿容貌姣好的女性吃亏的多。
可对方一凡来说，开一个这个账号，只不过是进行自媒体矩阵的第一步。
是对头部账号的有益补充，也能向外界传递出个人健康自律的生活理念，进一步圈粉。
回到家，方一凡先将瑜伽垫用湿毛巾擦一遍，又用吹风机吹干。
他换上运动速干衣，坐在瑜伽垫上，花了半个小时，写台词，再修修改改。
等觉得差不多，才将手机放在支架上，开始录制。
“粉丝们，大家好，今天是2018年10月1日。”
“我是方一凡，对，没错，就是你们嘴里的怂凡，想见英妈的可以留言。”
“最近有感于操劳过度，体力不支，遂开启建身大业，与大家共勉。”
“大家可以看到……”
方一凡说到这里，在摄像头前还特么以转了两圈，显示一下他没什么身材的身材。
他皱了皱眉头，穿着看，其实效果真并明显。
但不穿？
会不会尺度有点大？
会不会被限流？
方一凡这方面还真拿不准。
不过好在，他作为剧情类头部达人，有待还是有的。
他关掉录制，直接一个电话打给签她的抖浪运营小姑娘，将事情说了一遍。