('.
我欢喜温暖的人事物。在xj人身上体味到的，原来浪费人生这件事是被允许的。大胆地走出去吧！哪怕是在自己的小小城市里探索，哪怕是在家附近探索。你会发现，世界会给自己意想不到的惊喜
.
今日饮食：紫薯玉米胡萝卜土豆饵丝核桃粥，青提冬枣石榴，红枣无花果干，巧克力核桃，椰枣西梅干。从云南带回来的饵丝，怎样吃都欢喜，怎样吃都珍惜。慢慢饮食，慢慢品味
.
这几日午饭吃的都很晚，饭后追会剧工作一会。睡一个长长的觉，一觉醒来七八点钟。骑着我的小赛车，去夜游。每次都走不一样的路线，去发现生活在自己空间以外的人们的生活方式。真的真的，会发现怎么他们都如此惬意呢相聚在一起打打牌唠唠嗑，甚至还有卖炸串的大姨们，在路边组起了打牌局。内心不禁感叹：这也太可爱了吧！人活着就是要这样松弛着，不用力的生活着
.
每次吃饭时就会直播。在屏幕前大大方方地，展现自己的无聊和乏善可陈。说着没有营养，不着边际的话。心安理得显示无聊的内容，坦然地虚度着。毫无顾忌，全然的自我接纳。不会因为别人的言语改变自己，对自己的状态充满了底气', '气')