“怎么不去散散步，心情就能好起来。”
“别想太多，想开点就好了。”
这些话，总在耳边萦绕。每当心情低落时，总有人不假思索地给出看似简单的建议，仿佛一切都能在一场散步或一次轻松的自我调节后，迎刃而解。然而，真正的困境从来不是这样轻易能解决的。那些难以言喻的沉重与空虚，并不是一两句温柔的安慰所能化解的。
内心的悲伤常常没有明显的原因，连自己都无法找到解释的理由。没有人能理解这种无形的压迫，甚至自己也无从说起。只是，偶尔在静默中，感受到那份隐匿的孤独与疲惫。并非拒绝善意，而是知道，有些东西，只有自己才能真正T会。这个日记，是一个安静的地方，记录着那些无人知晓的感受，是与自己相对的独白。