“从头顶,到眉心……然后是眉尾,眼下……锁骨头……依次敲打,用食指与中指,力道是要稍微感觉到有点痛才好……”
她正用平时给人做个人咨询时那种特有的安静沉稳的声调,演示了一遍eft情绪舒缓法。
这也是今天早上宋梓睿给慕彦沉打电`话的目的。
昨天知道叶歆的病症是跟压力有关以后,他一晚上都在想着
tang怎么能帮她快速缓解下来。
医院医生的治疗当然也有些用,可他转念想到了云汐,云汐身为催眠治疗师,她那些案例,从慕彦沉那儿他都有所耳闻,那是一种另辟蹊径的治疗法,或许,对叶歆的状况也能有所帮助。
这么一想,就忍不住一早给慕彦沉去了电`话,那时他的心情真的是充满了期待的。
而云汐果然不负他所望,亲自给他回电再询问了一遍叶歆的状况和医生的诊断之后,不久就给他传来了这么一段视频。
先是传文字短信给他科普了一下这个情绪舒缓法的名称,原理跟作用,然后让他自己对着视频学习,再交给叶歆,或者他直接将视频再转给叶歆自己学也可以。
ioeiqu翻译大意是情绪释放技巧。
它是温和快速且有效的,能在几分钟之内平静当下个人情绪的办法,即使是长期的心理问题,也能在eft的辅助下得到缓解。现今在很多地方都被心理学家广泛采用,因为简单而有效,全世界也有很多人在日常生活上使用它减压及解决情绪问题。
它的原理是通过轻敲人体的一些穴位而使其疏通,将不好的能量排除,且它不与其他正规疗法相冲突,这是云汐觉得适合叶歆的原因。
宋梓睿这个外行是对这些不了解了,可是云汐说的,他自然信。
操作步骤果然简单,就是那么几个动作跟穴位,他很认真地看了好几遍,还在心里默默演练了几回,这才将视频关掉,返回住院部楼上。
就在他进`入电梯时候,旁边那一部电梯里刚好出来的人,正是沈心跟她的佣人,所以两方并没有碰上面。
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回到病房中,担心叶歆在睡觉吵到她,宋梓睿还特意放轻了动作,很小心地推开门,结果才一探头,就跟病床`上靠坐的人,四目相对。
宋梓睿那模样,让叶歆突然很想笑,可她忍着了,说:“那么鬼祟干嘛?”
“哪、哪有!”
原来她没在睡觉,他走进来,到她床边。
“我已经没事了,明天就可以出院。”这是叶歆的决定。
宋梓睿蹙眉,刚张嘴,叶歆又说:“在这里不习惯休息反而不好,还不如回家去。”
这么一说,宋梓睿就不能反驳了,想想,脑海里突然闪过些什么,心里有点小激动,点头:“好吧。”
那时候距离晚餐还有些时间,他坐在她对面不远的沙上,掏出自己的手机给她的手机传文件。
不久,叶歆就听到自己手机响了。
手机放在床头柜的抽屉里,她拿出来,看到上面显示信息来自宋梓睿,抬头瞥那边的他,无语。
这么近,给她什么呢?直接说不就行了?
宋梓睿对着她笑笑:“有些话不好意思讲,所以只能这样了。”
他这么一说,叶歆心里更是有些忐忑,他……要说什么啊?
点开一看,是个视频文件,难道,他还给她录了视频不成?
“接吧,勇敢点。”
他在那头懒懒靠着沙背,对她说。
叶歆轻咬唇,点了接收,视频文件不大,所以没有花费太久。
这时候,他还像模像样地起身往外走,同时嘴里说:“哎,我也不好意思,你自己慢慢看吧。”
这话让叶歆更疑惑了,心脏的位置有点跳得快起来,到底是什么——
深呼吸,点开,视频里出现的人,却让她怔住了……
番外:等下一个天亮,我可以牵你的手吗46
校园港
正文番外:等下一个天亮,我可以牵你的手吗46
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