说明在母体孕育时，最先而成的就是精，谓之“先天之精”，又称“元精”。
它受于父母，来源于先天的精气，能繁殖后天，所有又是生殖之精。“后天之精”是指水谷等营养物化生的精微物质。
这些精微物质在身体的五脏，所以就有了，心精、肝精、肺精、肾精、脾精、之说，统称脏腑之精。
人体之精，以肾为藏精之处，既肾藏精，肾为本。
肾精的盛衰与否直接影响人体生长，发育，生殖能力与健康。
先天之精为后天之精准备了物质基础，创造了先天条件，尊定了慧根能级。
先天之精越充盈，慧根就越高，练功就有了先天条件，就为成功尊定了坚实的基础。
然而先天不足，就只能靠’后天之精‘不断充养了。
采精、聚精、来补充先天之精，谓之炼精。
通过修炼可以不断的疏通经络，采取天地精气，获宇宙大自然之精微，三才合真。
天地应子丑，人物看寅卯；应时接真炁，二至二分交。
二至指：夏至，冬至。二分指：春分，秋分。此乃正是阴阳相交之分。
要接三才真炁，必先修得自身真炁。接人神真炁，向师傅学功，必先打开心户性门。
接地炁须打开地脉，接天炁须打开天经。开门户并不是容易的，功夫到时才能开。
合得人炁，百脉百穴开张，通体太和聚炁成精。
合得地炁，自身磁场与大地磁场共振，融为一体。合得天炁，引发神通，既六通。', '。')