("<p>“刚才我查看过你们每个人的身体情况。”
“绝大部分，都是身体素质强硬，肌肉、骨骼强度远超普通人，但未入武道。”
“所以我决定给你们采用内外双修的法子，提升实力。”
叶天一边踱步，一边悠悠道。
“内外双修？”
众人都是一愣。
“没错。”
叶天让黑熊找来纸笔，写下一副丹方，递给了他：
“这是淬体丹，你照着丹方抓药、熬药，成丹之后，给众人服下，每天一粒。”
“此丹药虽不能让你们迈入武道，修出内劲。但却能把你们的身体速度、反应、爆发，提升三四倍，且不会有副作用。”
“是，叶教官！”
黑熊将信将疑，接下丹方，立刻安排军医熬制。
“服用淬体丹，此为内。”
“接下来，我会传授你们一套拳法，五禽拳。”
“这套拳法由五禽戏的基础提炼、升华而出，杀伤力极强。练习能最快消化淬体丹，还能极大提升你们肉搏战能力。”
“此为外。”
说着，叶天开始打五禽拳。
他双手朝前猛然一抓，如猛虎扑杀，威风凛凛。
跟着又是半卧地面，如一头山林老鹿，宁静祥和。
紧跟着气势一变，身子一撞，如狂熊抖擞，磅礴凶猛。
接下来又化作一头白鹤，双臂张开，脊椎发出噼里啪啦声响，身轻如燕。
最后是上下跳跃，手臂挥舞，犹如一头猿猴，灵活跳脱。
“这就是五禽拳，动静兼备，刚柔并济。”
“然后最后一式，收功式。”
叶天双掌自胸膛朝丹田缓缓一按，一股浊气从口中吐出。
五禽拳是小老头教他的一种拳法。
对他来说