那天似乎拖到了很晚，直到我收到通知，跟着客服前往会议室。印像中会议内容与之前大同小异，依旧是威胁、恐吓，扬言要举报、控告我。而这次，老板更是嚣张地丢下一句：「谢谢你把证据发给我！」她扬言已将录音备份，并计划公之於众，以此警示他人。
散会後，我默默回到座位上。既然她已经备份了录音，我删掉也无妨。再说，我也不想再留存关於这些事的回忆。如此想着，我将录音从网盘彻底移除。直到事後，才收到上司的简讯──她们竟然无法取得录音…
接下来的两个月，我不断收到老板的威胁邮件，勒令我交出录音，否则将扣留我的薪资。
无奈之下，我请来律师介入调解，然而，她却将我的律师视为威胁，态度愈发激进…
***
「在昨天的电邮里，她说已经对我进行了举报，还拿报税局当藉口，继续扣下我的工资。」说完这话，我有些疲倦地看向全程几乎没有打断我的健浩。
「回顾这整件事，你有什麽感受？」他淡定地问。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「感觉……」我试着分辨想法与感受，稍作停顿後，终於找到一个字：「恐惧，我很害怕。」
「除了恐惧呢？」
我皱起眉，低头沉思，片刻後摇了摇头：「我不知道……」
「没关系，或许这个可以帮你。」健浩拉开一旁的cH0U屉，拿出一张纸递给我。纸上的图案对我来说再熟悉不过，但我几乎没在自己身上用过。
「情绪轮盘，你看过吧？」
「嗯，见过。」我无奈地点头，接过纸张。
「那你看看，有没有什麽情绪适合形容自己的？」
我盯着情绪轮盘，沉默了片刻，轻声开口：「自卑……可能，还有一点憎恨吧。」
「憎恨？」健浩微微挑眉，「怎麽说？」
「我从来没这麽希望某人可以消失。」
「你以前从来没希望某人消失过？但这次的恨意，也不算太强，对吧？」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「倒也是……还是自卑更多。」
健浩点点头，换了个问题：「你说昨天看到她的邮件後，恐慌发作了。那在这之前，你T验过恐慌吗？」
我仔细回忆了一下：「嗯……应该有，只是之前没那麽强烈，所以一直没当一回事。」
「那之前的恐慌发作时，你是怎麽应对的？」
「什麽都没做，等它过去。」
「你说恐慌发作不是第一次，那你觉得，这次为什麽会b以前更严重？」
我沉默了一会儿，叹了口气：「大概是……没预料到她会直接找上我吧。」我顿了顿，继续道，「律师其实警告过她，任何联系都必须透过律师，但显然她并没有打算遵守。」
「那如果你知道她不会遵守，下次再收到她的邮件，情况会好一些吗？」
我想了想，点点头：「……会吧，再有下次就不会那麽意外了。」
「那关於邮件的内容，你怎麽看？」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「嗯……」我整理思绪，「其实在离职後的那几天，我联系过自己的老师，把事情大致告诉了她。她给了我另一个人的联络方式，我也打了过去。那个人说，在收到举报前他们什麽都不能做，而且即使收到举报，也会审查决定有没有调查的必要。至於工资，律师告诉我有三个选择：第一，不再回应，直接向劳工部举报；第二，告诉她我会自己处理报税局的事，让她马上支付工资；第三，什麽都不做，等报税局通知。
「那你的想法呢？」
「我不打算选第三种，但第一和第二……我还没决定。」
「如果你选第二种，会发生什麽事？」
「大概……什麽都不会改变。」话一出口，我好像突然明白了什麽。
「嗯。」健浩微微一笑，像是对我的顿悟表示认同。
「好，我懂了。我想我知道该怎麽回覆律师了。」
见我做了决定，健浩点点头，话题一转：「至於你的恐慌……你听过正念呼x1吗？」
「正念呼x1……是那个数拍子的？」
「对，数拍子的。」健浩笑了笑，「你平常用的是哪种？」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「嗯……4、4、4，还有6、3、8？」
「6、3、8？」健浩微微眯眼，像是在确认，「我们还是用4、4、4吧。如果再遇到恐慌，除了什麽都不做，也可以试试看正念呼x1。」
「好，如果我记得的话……」说到底，我的恐慌发作其实不算频繁…
「那我们现在先做一组吗？」
「不用，我其实蛮常练的。」
到这里，这次面谈也差不多结束了。
「今天你想聊的内容，我们都讨论到了吗？」健浩确认。
「嗯，暂时没什麽想说的了。」
正准备离开时，健浩像是突然想起什麽：「对了，下一次的时间呢？一开始还是固定频率，之後再慢慢减少面谈的次数。」
我认真想了想，回答：「两周吧？」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「两周？好的。」他说着，起身拉开了门。
在回程的路上，我随口问道：「你平常都到这麽晚吗？」
健浩看了眼手表：「差不多，之前还有一个到11点的。」
「11点？」我吃了一惊，「还真是辛苦你了。」
「唉，工作嘛，就是这样。你呢，直接回家？」
「嗯，明天还要上班。」
说着，我们来到前台。
「那下次见。」
「嗯，路上小心。」
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