('张岱一路回到自已的住处，急忙拿出《青龙诀》，仔细研读起来。
秘术没有名字这点，陈瞎子说的应该是真的，通篇都没有关于青龙的介绍，明显不会是妖族功法。
陈瞎子可能是觉得这“青龙诀”的名字比较霸气吧！
这《青龙诀》，通篇没有吸纳灵气的方法，也没有运用的法门神通，除了两份介绍药物淬L的说明外，全是介绍如何锤炼身躯。
虽然陈瞎子已经给张岱讲解了许多，但真要参悟透彻，肯定是任重而道远，张岱能读懂的，估计也就十之三四。
张岱记得陈瞎子介绍，这入门的第一步，是要先用药物淬炼打熬皮肤血肉，以增加韧性。
他当年把药方上的药材搜集齐备，都费了不少气力，现在困在此处，暂时无法实现了。
那就只能先跳过此步，不过，人可能就更加难熬了！
第二步，磨皮。就是以硬物反复击打身L各个部位，尤其是窍穴关络之处。每击打一遍之后，都需辅之灵气洗炼，然后再击打，洗炼，击打，洗炼……
这个过程缓慢而痛苦，如果使用药物淬炼过身L，皮肤的韧性足够，则轻松许多。
张岱把这一部分认认真真研读了许多遍，弄明白了击打的顺序、方式、力度和标准之后，便开始准备工具了。
击打以球形工具为佳，但也可用其他东西替代。
张岱便决定使用替代品。
空心竹棍与实木棍很容易便已齐备，熟铜棍与镔铁棍暂时用不上。
这种自虐行为，实不为外人道也，更不可让凡俗之人模仿！
于是，夜深人静之时，村外树林便上演了一出“惨绝人寰”的大戏。
张岱在树林里设计了一个简易机关，将空心竹棍一端固定在绷簧之上，另一端绕树拉紧，手一松，棍子便呼啸而过。
有些部位不需如此，张岱准备的有长短不齐十多根棍子，以备随时更换。
此时正值暑天燥热之季，仅穿一个小裤衩的张岱，嘴衔粗布，哼哼唧唧不停。
一时汗水混杂着血水，随着棍子四处飞溅，看着极为凄惨与疯狂。
等一遍抡完，得受三百六十五棍，有些部位如果击打不到位，还需要随时补上。
张岱盘膝而坐时，全身不住颤抖，裂口的血珠不断往外冒着，再伴着汗水，格外痛苦！
张岱双眼迷离，口唇哆嗦，哒哒之声不绝。
“唉！还是没有经验啊，白白多挨了几十棍！”
《青龙诀》上虽没有吸纳灵气的功法，但其他功法均可。
张岱运起仙霞宗基础功法“云霞经”，开始以灵气修复被击打的各处。
此地灵气极是稀薄，但对于不需储存灵气的张岱来说，还是绰绰有余的。
修复也有顺序，不得随意更改，所以张岱进行的很慢。
张岱也不着急，毕竟首次试验，还是要稳打稳扎的。
“舒服多了，这功法确实有其独到之处，难怪陈瞎子吹嘘说是天阶功法呢！虽然表皮伤口很多，但这恢复起来也不慢嘛！”
击打一遍，张岱足足用了一个时辰，恢复又用了个半时辰，天色已明。
张岱在林边水沟快速擦洗一下，便穿上衣服赶回住处。
按说一夜不休，该当困倦才是，但张岱却感精神很好，便也没去休息。
听到袁玉萍在厨房忙碌，也准备前去搭把手。
“小岱，你怎么起得早了？吃饭我会叫你的，以后多睡会儿！”
袁玉萍一见张岱，随口问道。
“嗐，都睡到自然醒了，再躺着多没意思！我可以让什么？”
“你把煎饼端桌上，顺便喊喊雪雁。”
“好嘞！”
煎饼其实就是粗面窝窝头，只是袁玉萍将其炕成两面焦黄，看着倒是不错！