好在庶民体操的运动量比武道功法要小一些，今天又只是开始学习，不是正式修炼。因此稍适休息，大多数人就恢复了一些体力，并没有累瘫。
乔银对教学的成果也非常满意，只是一个时辰就把第一节教得差不多了。当然这也得益于庶民体操动作相对简单，炼体为主，并不注重打斗。
“好，今天大家学习得不错！下午放工回来，重新集合一次，把学到的内容复习一遍！我知道这很辛苦，但你们是干部，干部就要起到模范带头作用！”
最后，乔银发布了解散的命令。
众人也齐齐的应了一声：“是！”然后无比兴奋的散开，各自去吃饭，然后返回到工作岗位。
有的人悟性高，学得很快。有的人学得还不太明白，边走边请教旁边的人，互相交流探讨。这一切都让乔银看在眼里，心中很是满足。
和干部比起来，水手就没有繁重的生产任务了。那些都尉，基层官长们更是有时间练习，琢磨，三五成群的聚在一起，兴致极高。
功法这种东西，只要不是傻子都知道它的价值。但凡有一点进取心的人，都会认真去学，且不论能取得什么成就，能变强一点总归是好事。
吃过早饭，乔银照例和郎先生在滩涂边散着步。手上拿着忍者功法，慢慢讨论参悟第二套练筋的法门。
“你看能不能这样？既然空手练筋，很多发力不能到位，那就找些寻常百姓能用得上的东西，比如用器械做成简单的弹簧，起到开弓的作用……”
郎先生边慢慢踱着步子，边望着营地上的场景。那里正摆着些家具什么的，于是灵光一动。
最后，他还看见吊在树杈上玩耍的小朋友，说道：“你看！小朋友的这个垂吊动作，正好能够锻炼到手臂和背部的大筋，只要一个树杈就能办到！”
“对呀，我怎么没想到？”
乔银听了，马上从怀里掏出笔记本，然后用硬笔醮上墨水，把这些灵感都记下来。
郎先生笑道：“所以功法修炼，集思广义！你看，我今天想到个点子，明天他想到个点子，日积月累，这功法就慢慢梳理出来了。”
乔银记好笔记，也显得很是开心。郎先生的这个点子的确有用，第一套体操刚刚做完，第二套就已经有了眉目，这简直不要太好。
不过要真正把功法参悟出来，他还是得调整好状态，然后观想出魔神来试验。
时间一晃就到了中午。
乔银和郎先生正准备回去吃饭，却看见两个拿扇子的人影正在滩涂边炼淬那两艘打捞回来的倭舰。看她们婀娜的身影明显是两个女子。
“小珍，一起去吃饭吧！”
乔银挥着手叫了一声。两个人影听见，也放下手上的活计，走到了乔银他们身边。', '。')